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• 儿童一天需要多少钙

  一般6个月以下的宝宝每天需要的钙量为300毫克，1岁的时候大概需要400毫克，1~3岁大概需要600毫克，4岁以后需要800毫克，而到青春发育期的十一二岁需要1000毫克。因此随着年龄增长，随着生长发育的变化，对于钙的需求是动态的。从新生儿开始一直到14岁，儿童在不断的生长发育，身体在不断的发生变化，从出生的体重3千克左右，一直长到青春期可能60、70千克，这个过程对于钙的需要量是不同的。随着年龄增长，体重增加，身高增加，对于钙的需求也是在不断的发生变化，因此钙需求是不一样的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 7304次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

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  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 23032次

• 痛风一天吃多少枸杞
  痛风患者每天吃两把枸杞，每一次五十到八十粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃。正常人每天只吃一次，一次五十到八十粒睡前吃。吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃，用水泡或者干咀嚼都可以，不要煮着吃，过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低。
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  张永强 主任医师北京医院

  2018-11-20 12937次

• 贫血一天吃多少红枣
  贫血的患者，尤其是缺铁性贫血的患者，可以适量的吃一些红枣补充一些铁元素，但是红枣不要吃得太多，一天吃十颗八颗即可。通常情况下发生缺铁性贫血的时候，患者是可以通过食补的方法来进行纠正的，可以适当的补充一些含铁元素比较丰富的食物，比如红枣，红枣当中铁元素的含量是非常丰富的，有助于缺铁性贫血的改善。但是如果是缺铁性贫血非常严重的时候，单纯的吃红枣不能获得满意的效果，而且如果是红枣吃得太多，有可能会导致患者的消化不良，所以红枣可以吃，但是不要吃太多，每天十颗八颗即可。还可以适当的多吃一些动物的内脏及动物的血液，比如说猪肝，鸭肝，猪血，猪肚，鸭血等，对于贫血的改善也是比较有好处的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-16 9102次

• 减肥一天吃多少碳水
  病情分析：减肥者(有病者除外)一天碳水化合物的摄入不能少于150克(3两)，更不能一点碳水化合物都不吃，在没有碳水化合物摄人的情况下，肌体将以大量的氧化脂肪产热，脂肪代谢产物酮体可能会在体内积累，造成酮中毒。意见建议：碳水化合物的主要食物来源有：蔗糖、谷物（如水稻、小麦、燕麦、高粱等）、水果 食物来源（如甘蔗、香蕉、葡萄等）、坚果、蔬菜等。减肥期间要根据自身情况食用。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 19906次

• 阿莫西林一天吃多少
  阿莫西林是一种青霉素类广谱抗生素。一般一天口服三次，一次0.5克就可以。阿莫西林可以用于敏感菌感染引起的急性呼吸道感染、皮肤软组织感染、泌尿生殖系统感染等。出现上述感染，需要在医生的指导下科学规范的应用抗生素进行治疗，用药期间要注意休息，避免饮酒。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-27 6403次

• 贫血一天吃多少红枣
  贫血的患者，尤其是缺铁性贫血的患者，可以适量的吃一些红枣补充一些铁元素，但是红枣不要吃得太多，一天吃十颗八颗即可。通常情况下发生缺铁性贫血的时候，患者是可以通过食补的方法来进行纠正的，可以适当的补充一些含铁元素比较丰富的食物，比如红枣，红枣当中铁元素的含量是非常丰富的，有助于缺铁性贫血的改善。但是如
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 675次

• 孕期一天吃多少绿豆
  孕期一天一般吃50-100克左右的绿豆即可。绿豆中含有比较丰富的蛋白质，蛋白质具有增加能量的作用，而且能够在一定程度上提高身体抵抗力，另外绿豆中还含有比较丰富的钙、钾、镁等营养元素，孕期适当吃绿豆可以帮助身体补充营养，有利于身体健康。但是绿豆吃多了有可能会引起腹胀、腹泻，所以需要控制摄入量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-19 513次