生闷气头晕头痛

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医生主讲实录

一般情况下人们在生气的时候血管会收缩,从而导致血压升高,导致大脑短暂性的缺氧,而出现头晕头痛的表现。这个实际上是属于一个植物神经功能紊乱的一种表现,属于神经性的头痛头晕的表现。对于这个情况,首先建议平时大家一个要保持良好的心情,尽量的不要去情绪激动,不要生闷气。

如果实在是有情绪,也可以适当的发泄一下,比如大声的呐喊或者是打打拳之类的,这样有助于缓解您的心理压力或者是发泄您的情绪,有助于缓解这个头晕、头痛的一个症状。不要吃油腻、高脂肪的食物,也可以适当的做一些室外的活动锻炼,有助于缓解,必要时也可以吃一些调节神经的药物来进行缓解头晕、头痛的症状。要注意测量血压以免引起身体其他不适症状,导致身体病变发生。

以上内容仅供参考

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