反流性食管炎食疗粥

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医生主讲实录

所说的食疗粥范围应该相当的广,只要对于食管炎有好处,都可以与粳米一起煮,成为食疗粥。

首先,食管炎平常应该吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,比如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类海产品,这些食物中所富含的营养成分非常丰富,可以对食管炎症损伤部位进行修复。

多摄入富含维生素b族的食物,比如动物的肝脏,瘦肉,鱼类,新鲜水果,绿色蔬菜,奶类,豆类,这些都可以消除呼吸管的黏膜炎症,并可以促进损伤咽部的一个修复。

所以这些食物都可以与粥同煮,煮了以后吃饭要相当的注意不可以吃得过多,要少食多餐,细嚼慢咽,要吃清淡的,避免生冷油腻,辛辣刺激的食物,还可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要避免吃寒性的水果。

以上内容仅供参考

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