反流性食管炎在饮食方面需要格外的注意,像油腻、高脂肪、高蛋白和粗纤维等不容易消化的食物有可能会加重反流性食管炎。所以说一定要注意避免。另外,油腻的食物很容易让患者产生烧心、反酸这样的表现。
再就是甜食也要尽量的避免,一般情况下要改变饮食习惯,主要就是尽量的少吃高脂肪食物、少吃甜食、不要吃巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头,严格的戒烟戒酒,要适量的少食多餐、餐后不要立马躺下,在睡前6小时最好不要吃食物,容易引起晚上反酸的情况。平时要注意戒烟戒酒。另外,要注意床头适当的抬高15厘米左右,裤带不要束得过紧,避免各种引起腹压过高的状态。
如果反流性食管炎症状比较严重,还可以适当的应用一些药物,常用的有组胺受体拮抗剂、质子泵抑制剂以及促进胃肠蠕动的药物。