足浴盆高血压能用吗

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医生主讲实录

足浴盆高血压是可以应用的,高血压患者如果做足浴,可以改善患者的血压水平,并且能够改善患者的睡眠,可以降低次日晨起的血压升高情况。足部有大量的穴位,通过足浴、足疗或者是足部按摩的方式可以反应性地降低血压,形成一个反射弧。

高血压患者,除此之外还可以通过中药代茶饮的方法治疗。常用的中药包括菊花、决明子、天麻、钩藤、杜仲等,当然也可以选择一些中成药。中药和中成药针对一级高血压效果还是比较好的,然而对于二级或者三级高血压,没办法进行完全的控制,需要配合一些西药治疗。

西药治疗包括五大类,分别是血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、钙离子拮抗剂以及β受体阻滞剂等。同时建议低盐饮食、低脂饮食,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,可以适当吃一些优质蛋白,戒烟戒酒,适当参加一些有氧运动,保持好体重,这些也是非常关键的。

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