对于轻微脑梗塞患者在日常生活中要注意身体锻炼,语言锻炼及饮食方面的注意,另外患者要戒烟戒酒,在日常生活中患者要多吃素菜少饮酒,蔬菜和水果中含有大量的维生素c,钾和镁,可调节胆固醇代谢防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性,患者要常用食物油,少吃动物脂肪,植物油中含不饱和脂肪酸可促进血清胆固醇降低,而动物脂肪如猪油,奶油,肥肉,动物内脏等含胆固醇较高,对患者机体不利。
患者在日常生活中要多吃蛋白质食物,含动物蛋白和豆类蛋白以供应身体的必需氨基酸,患者也可适当地进食一些海产品如海带,海鱼等,可降低胆固醇防止动脉硬化发展,在清晨起床后用白开水250毫升加食盐0.5克左右融化后饮用,对机体患者有利。