银耳对预防老年痴呆有帮助吗

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医生主讲实录

银耳对预防老年痴呆有一定的帮助,我们有叫它白木耳,被誉为菌中之冠,具有滋养身体、扶正强壮一个作用,作为一个延年益寿的物品,常年服用银耳,对我们的身体是有非常重要的好处的。

银耳在中医上讲,性质平和而味甘,没有毒性,具有润肺生津、养阴养胃的作用,还有益气安神、强心健脑,又有滋阴补肾、润肺止咳、和胃益气之功,是滋润润肺非常重要的物品,有的把银耳和燕窝相媲美,所以说它的这种强心健脑的作用,对于我们预防老年痴呆是非常有意义的。

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