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• 吃什么补蛋白快

  想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物，比如像各种肉类，如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等，这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类，比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质，平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 2866次

• 心肌缺血吃什么补得快

  想要通过吃的方式，快速恢复心肌缺血的情况，可以服用药物的同时，联合食补同时进行，能够快速的消除心肌缺血的症状。心肌缺血的治疗首先结合发病原因：糖尿病引起的首先降糖治疗、高血压引起的首先降压治疗；冠心病等原因引起的心肌缺血：食补方面，可以多吃蔬菜、水果、高钙和含钾食物.同时摄入足够量的优质蛋白，少吃含胆固醇高的食物，也可以食用：西洋参、西红花、丹参等中药材来食补。药补方面：可以采用，抗血小板药物:如阿司匹林；β受体阻断剂；硝酸酯类、钙离子拮抗剂等药物对症治疗。除此之外还可以配合中成药联合治疗，常见的有益安宁丸，益安宁丸一种治疗冠心病的药物，有补气活血，益肝健肾，养心安神的功效，调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。心肌缺血的患者，应对症治疗，定期复查，注意心脏保养，在医生的指导下坚持服药，饮食上应以清淡低盐为主，生活规律，避免熬夜等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-06-18 160355次

• 宝宝缺钙吃什么补的快
  如果宝宝缺钙比较严重，这是会对宝宝的发育影响很大的，常规搭配维生素d加钙剂，如果缺钙比较严重的，剂量就可以大一些，可以吃一支大剂量的维生素d或是注射一支维生素d3。另外坚持吃一段时间的钙剂，如迪巧，盖笛欣等等，此外最好的补钙方法就是晒太阳，注意多到室外走走，添加辅食也可以加一些含钙量比较高的食物，多吃牛奶，虾皮，这些都是对钙非常棒的。
  语音时长 1:19”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-08-19 12832次

• 小孩缺钙吃什么补得快
  儿童补钙首先要食补，食补更安全，多吃含钙丰富的食物，如海鱼、鸡蛋、奶制品、虾皮、芝麻、豆制品、紫菜等。只是食补吸收比较慢，特别是儿童，肠胃还没发育完善，所以对于缺钙比较严重的儿童，应适当服用钙剂，只要是儿童专用型钙剂，效果都差不多。除了钙剂之外，为让小孩更好地吸收钙质，建议配合服用龙牡壮骨颗粒，它可调节宝宝脾胃，帮助吸收各类营养物质。同时，此药含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，能快速给小孩补充钙质和维生素D。此外，建议多给小孩摄入蛋白质、维生素，让小孩平时多参加户外活动。
  语音时长 1:19”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-09-04 19592次

• 孩子缺钙吃什么补的快
  第一是奶类和奶制品。第二类是豆类和豆制品。第三类是海海产。第四类是坚果类。第五类是肉类与禽蛋类。第六类是蔬菜类。第七类是水果与干果类。其中奶类及奶制品对于人体是最有效最安全，同时也是最科学的补钙食品。奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。"
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-02 2602次

• 女性缺钙吃什么补得快
  如果缺钙比较明显的话，建议可以使用钙片或者是输入补钙液体是比较立竿见影的，如果是轻微的缺钙的话，可以多食用含钙量较高的食物，比如海带，猪肝，虾皮等在平时中要多补充维生素d等一些有利于钙吸收的微量元素。
  丁傲 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 8002次

• 宝宝缺钙吃什么补得快
  并不存在宝宝缺钙吃什么补得快这种说法。一般可以吃瘦肉、鸡蛋、虾皮、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等。如果有不适，建议及时就医。1、瘦肉：如瘦猪肉、瘦牛肉等，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素等成分，同时还含有丰富的钙元素和铁元素。如果宝宝存在缺钙的情况，适当的吃一些瘦肉，能够在一定程度上为身体补充钙元素
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-28 0次

• 缺锌缺钙吃什么补得快
  在人体所需的众多微量元素中，锌和钙占据着至关重要的地位。缺锌缺钙时，应通过合理的药物和食物选择来迅速补充。药物补充方面，针对缺锌，可以选择葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌咀嚼片，这些药物能有效提高体内锌水平。对于缺钙，葡萄糖酸钙口服液和维D钙咀
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-24 0次