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• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，对于胃肠道的黏膜有明显的刺激作用，对于任何人群来说，都不建议空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情况下会导致胃酸分泌过多，对于胃黏膜会造成明显的损伤，而且大量饮用咖啡会影响钙的吸收，喝一杯咖啡对于正常生活影响不大，但是如果超过量，每天喝到四五杯以上，对于骨密度的影响是非常巨大的，所以一般不建议空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17187次

• 空腹喝蜂蜜水好吗

  蜂蜜水适合以下三个时间段喝：一、每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水待半个小时到一个小时吃早餐时，另外温开水冲一勺或两勺蜂蜜水来喝，这样可以促进我们肠道的蠕动排出到身体里的宿便，从而起到美容养颜的效果。二、每天下午3-4点的时候：这个时候工作也有一两个小时了，人是比较疲劳的时候，这时候来一杯蜂蜜水给身体提供糖分和能量，可以为接下来的工作提供满满的能量。三、晚上8点左右或者加班熬夜的时候：如果工作需要加班加点的完成，就可以泡一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元提供满满的能量，改善血液的状况和缓解身体的疲劳。因此，蜂蜜水适合以上三个时间段喝。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 363837次

• 空腹喝黑咖啡减肥吗
  空腹喝黑咖啡来减肥是不科学的。空腹喝黑咖啡其实对胃是不好的，黑咖啡有刺激胃的作用，在空腹的时候胃是娇弱的，这时候黑咖啡刺激它，长期这样容易使胃出毛病，所以建议减肥的患者一定要坚持科学的减肥方法。任何的减肥脱离了饮食控制和运动对身体都是不好的。饮食控制就是要使我们摄入的热量少于消耗的热量，但是要保证满足机体的基本需求，一些维生素，一些矿物质不能缺乏。适当运动就是要增加我们的耗氧量，消耗我们的热量，这样达到一个能量负平衡来减肥。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-11-20 11250次

• 空腹喝浓咖啡头晕
  可能是由于喝咖啡后刺激到胃黏膜收缩，胃底静脉网痉挛导致脑部供血不足导致头晕症状，建议这种情况下要避免空腹喝茶及咖啡，都是可以抑制肠胃蠕动。咖啡本身对大脑有兴奋作用，空腹喝咖啡首先咖啡会刺激胃黏膜引起恶心，吸收的增多会兴奋大脑作用增强引起头晕，这时就需要卧床休息一会，喝点热开水。咖啡中含有大量的咖啡因，对大脑神经起作用，有的人对咖啡因比较敏感会出现头晕，头痛症状，咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速降低血糖浓度，类似于喝茶引起的醉茶。
  语音时长 1:34”
  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 6930次

• 咖啡可以空腹喝吗
  咖啡尽量不要空腹喝，空腹喝咖啡对身体是不利的，空腹喝咖啡，大量的咖啡因可以引起心慌、胸闷等症状，尤其是患有心脏疾病的患者尽量不要喝咖啡，浓茶这样的饮料。空腹喝咖啡还有可能诱发低血糖的现象。所以尽量要在适量进食以后喝咖啡。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-16 10807次

• 减肥咖啡为什么空腹喝
  早上空腹喝咖啡确实可以达到减肥的作用，因为咖啡可以大量燃烧脂肪，达到减肥的效果，不过一定要无糖无奶的纯黑咖啡，如果加糖加奶就没有效果了，早餐建议照常食用，可以将平常的饮品换为黑咖啡，在摄入含有丰富营养的食物，中餐蔬菜纤维为主，米饭少量，只吃八分饱就好，晚饭尽量不吃，吃的建议是酸奶加水果。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-29 9403次

• 空腹喝黑咖啡头晕
  咖啡不能空腹喝，这样会刺激胃，也会引起头晕。咖啡不能多喝，以每天不超过三杯为宜，在此范围内不会产生副作用。一杯100克的黑咖啡，只有2.55千克的热量，所以餐后喝杯黑咖啡，能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡有利尿作用，可以促进心血管的循环。对女性，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用使人容光焕发，光彩照人。低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 263次

• 喝黑咖啡会头晕吗
  喝黑咖啡一般是不会出现头晕的现象，但是也有特别的，如：咖啡中含有大量的咖啡因，对大脑神经起到兴奋的作用，有的人对咖啡因较敏感，会出现头晕头痛的症状；还有就是咖啡中的咖啡碱以及其他成分，会迅速的降低血糖的浓度，类似于喝茶引起的醉茶，实际上为低血糖的症状，头晕，心悸等，应立即补充适量的碳水化合物，比如糕
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 558次