肩关节半脱位康复训练主要有三、四、五、六周之内的训练及复位后第三周,第四周,第六周的训练。
康复锻炼是在无痛或者轻微疼痛的前提下进行的,复位初期可以行手部的伸直,握拳以及耸肩,还可以进行肱三头肌的等长收缩,开始时应该注意避免活动太长,每个动作持续几秒就可以,锻炼三四次即可,等以后逐渐恢复,加强训练并逐渐加大力量与角度的锻炼。
肩关节半脱位康复训练主要有三、四、五、六周之内的训练及复位后第三周,第四周,第六周的训练。
康复锻炼是在无痛或者轻微疼痛的前提下进行的,复位初期可以行手部的伸直,握拳以及耸肩,还可以进行肱三头肌的等长收缩,开始时应该注意避免活动太长,每个动作持续几秒就可以,锻炼三四次即可,等以后逐渐恢复,加强训练并逐渐加大力量与角度的锻炼。
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