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• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 29598次

• 高血压吃什么药好

  降压药目前有很多种类，我们所说的α受体阻滞剂，β受体阻滞剂，或者钙离子拮抗剂，或者是ARB类的——我们所说的血管紧张素转化酶抑制剂，现在目前临床上，降压药物种类很多，都是根据患者的血压的情况，还有患者的一般状况，以及患者肾功能的情况，来决定先选一样合适的药物。如果说患者又有血压高、又有糖尿病、又有蛋白尿，这样的患者用血管紧张素转化酶抑制剂，或血管紧张素受体拮抗剂这样的药物更合适。如果患者出现肾功能不好了，肌酐水平特别高，这一类血管紧张素受体拮抗剂，或者血管紧张素转化酶抑制剂，这类的药物就不能用了。这样的病人只能用些钙离子拮抗剂，像所说的拜新同、络活喜，或者是其他一些降压药物了。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 13737次

• 高血压吃什么蔬菜好
  高血压适合吃的蔬菜主要有以下几类：第一是白萝卜，高血压吃白萝卜可以调节免疫力，还能够调节血压。第二是茄子，高血压患者吃茄子，能够减少血管的阻力。第三是大葱，高血压患者吃大葱能够防止血压升高所致的头晕。第四是大蒜，大蒜有助于维持血压的正常。第五是番茄，番茄能够使钠离子浓度降低。第六是胡萝卜，胡萝卜能够促进肾上腺素的合成，调节血压。第七是油菜，油菜可以避免高血压对动脉造成机械损伤。第八是洋葱，洋葱可以减少外周血管的阻力。第九是紫菜，紫菜可以改善血管狭窄的情况。第十是西兰花，可以保障心脏血管一氧化氮的供应。其他的还有南瓜、豌豆苗、芹菜、猴头菇、芦笋、黄瓜、金针菇、菠菜、香菇、海带、茼蒿、生姜、紫甘蓝，这些食物都比较适合高血压患者食用。
  语音时长 1:36”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-01 16132次

• 高血压吃什么好蔬菜
  高血压患者在平时的饮食方面，一定要做到低脂、低盐、清淡饮食为主。除了在药物上要坚持服用，有规律的服用药物可以起到降低血压平稳血压，并且减少很多高血压并发症的发生。在饮食方面可以多吃一些具有降血压功效的蔬菜，可以多吃一些大蒜。大蒜里面除了含有丰富的蛋白质，还有一些脂肪和维生素，具有一定的降血压成分，可以起到降低血压和血糖，对于心血管有着预防的作用。同时也可以多吃一些茄子，也具有降压的作用。
  语音时长 1:17”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-26 6531次

• 高血压吃什么好蔬菜
  高血压的患者要低盐低脂饮食，要多吃富含钾的蔬菜或者水果。比如苋菜，黄豆芽，玉米，韭菜，油麦菜，土豆。同时患者可以多吃一些新鲜水果，比如香蕉，它的含钾量也特别高。平时要进行适当的运动，如果体重偏胖，要减肥。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-12-11 2304次

• 高血压吃什么蔬菜水果好
  病情分析：高血压的人群平常可以多吃多种富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，芹菜，菠菜，花菜，苹果，香蕉，草莓，樱桃，葡萄等，可以促进血液循环，减少血管的阻力，有利于血压的下降。意见建议：高血压的人群尽量不要吃高热量，高脂肪的食物，比如炸鸡、油条，减少钠盐的摄入，血压稳定后还需要适当的增加有氧体育锻炼，增加心肺功能。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-08-27 1602次

• 高血压的蔬菜好
  高血压患者吃以下几种蔬菜比较好：1、洋葱，洋葱有很好的降压效果，含有前列腺素A，能使血管舒张减少，外周血管和心脏冠状动脉的阻力。2、西红柿，西红柿所含的西红柿素黄酮类的物质，有助于消化和泌尿。3、香菇，香菇有丰富的亚硝酸，具有降低血脂的食用功效，香菇属于高钾，低钠的食物，经常食用对血管有好处。4、冬
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 78次

• 高血压吃什么蔬菜好
  高血压适合吃的蔬菜主要有以下几类：第一是白萝卜，高血压吃白萝卜可以调节免疫力，还能够调节血压。第二是茄子，高血压患者吃茄子，能够减少血管的阻力。第三是大葱，高血压患者吃大葱能够防止血压升高所致的头晕。第四是大蒜，大蒜有助于维持血压的正常。第五是番茄，番茄能够使钠离子浓度降低。第六是胡萝卜，胡萝卜能够
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 2673次