肚子里有气绞痛怎么办

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医生主讲实录

肚子里面有气体而且出现了绞痛,与我们的胃肠功能有直接的关系。而且个人的情绪也会影响到肚子里面有气体和绞痛的情况,都是有直接关系的。

这个时候我们首先要做的是保持良好的情绪,要卧床休息,可以适当的使用热水袋进行热敷,来缓解肚子里面的气体和绞痛的症状得到缓解。

第二可以在饮食方面进行调理,饮食方面尽量要吃一些清淡易消化的食物,和不产生气体的食物,近几日要少吃含有淀粉和容易产生气体的食物,比如萝卜、圆葱等等这些食物不要使用。

第三患者要经常参加体育锻炼,可以通过做练气功或者是腹式呼吸的方法来改善这种情况。

以上内容仅供参考

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