得了痛风,要过健康生活应怎么做

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医生主讲实录

得了痛风要过健康生活应怎么做,痛风虽然是一种终身性疾病无法根治,但也不要惧怕痛风,得了痛风之后要过健康生活,只要坚持合理规律的药物治疗,并改善不良的生活方式及饮食习惯即可,此外也要树立战胜疾病的信心。

痛风患者只要无肾功能损害及关节畸形者,经有效治疗都可维持正常的生活和工作,在日常生活中一定要注意节制饮食避免高嘌呤食物的摄入,避免暴饮暴食,要严格戒酒,多食用碱性食品或饮料,多饮水促进尿酸排泄,肥胖者注意控制和减轻体重要保持精神愉快,避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。

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