这种情况可见于脾胃虚弱导致,另外可见于肠炎引起,建议到医院消化内科就诊查明,明确诊断后再进行治疗,平时的饮食不要吃生冷食物,若是有调理脾胃吸收最好强调以下几个点:
一是从饮食上的调理,脾胃虚弱的人消化能力就弱,要吃一些适宜消化的食物来保证所吃的东西能被吸收。
二是脾胃虚弱要注意适当的运动,中医讲脾主肌肉四肢,活动四肢就可以增强脾胃的消化功能,临床中看到通过运动,胃口的消化能力就增强,经常运动的人脾胃虚弱症状就相对要好得多。
肠炎要多注意休息,饮食以柔软,以消化,营养丰富,热能充足为原则,以少量多餐并补充足够的维生素,腹泻严重者应给予流食或是无渣的半流饮食,避免冷饮,瓜果,酒烟及辣椒等刺激性食品,要多吃马齿苋,刺苋菜,大蒜,乌梅,白木耳等含胶原蛋白且有收敛作用的食物。