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• 头油脱发解决办法

  头油脱发人群在洗头时水温应控制在37℃~38℃为佳，在洗头时多按摩头皮，力度要适中，可以促进头皮的血液循环，建议1~2天清洗一次。同时选对好的洗发露是至关重要的，能够加强头皮的控油清洁，减少头屑头油。头发出油分为生理性和病理性两种情况：如果是长期压力大，熬夜，劳累或滥用化妆品等原因导致的短期内头油过多，在选择洗发露时不要碱性过强，因为如果碱性太强会让头皮更加出油，同时也要选择无硅油的洗发水，避免硅油堵塞毛囊而无法正常代谢。对于存在头皮脂溢性皮炎的病理性油性头皮，单用普通洗发水是不够的，还要使用含有杀菌消炎成分的产品，比如一般使用的二硫化硒去屑洗发露，可以杀灭头皮病原菌，降低皮脂中脂肪酸含量，增强头皮免疫力，杀菌和护理同步进行，二硫化硒浓度低，在洗完头后还不需要使用护发素。如需用药，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-10-08 3402次

• 乳房下垂的解决办法

  首先乳房下垂有很多种原因，包括先天性的乳房下垂，还有的人是因为哺乳之后，乳房涨大后的回缩，皮肤的回缩小于腺体的回缩速度，导致的乳房下垂。那么乳房下垂的解决方式也分几种，如果是轻度到中度的乳房下垂，不是很严重的话，我们可以用填充的方式，来达到乳房上提的目的，这种填充可以是脂肪填充，也可以是硅凝胶假体的填充。对于重度以上的乳房下垂，我们需要进行乳房上提的手术。更多的时候，我们可以采用，这两种手术相结合的方式，也就是如果我们既有乳房的容量不足，又有乳房皮肤下垂的情况下，我们可以做脂肪或者假体的填充，同时进行乳房的上提手术。

  

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  辛敏强 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-31 8033次

• 便秘的症状及解决办法
  便秘是一种非常常见的疾病，便秘的主要表现是排便次数减少或者出现排便困难，少数的患者还会出现腹胀以及食欲缺乏，长期的便秘还有可能引发其他的疾病。患有便秘的患者首先要养成良好的生活习惯，主要是进行合理的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些含有粗纤维的食物，多饮水，促进胃肠道蠕动，可以有效的预防便秘。另外可以多吃一些润肠通便的食物，例如蜂蜜、香蕉，适量的喝一些酸奶都是有帮助。另外要适当的参加体育锻炼，可以增强胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。除此之外还可以应用复方芦荟胶囊或者乳果糖口服液进行治疗，缓解便秘的症状。
  语音时长 1:41”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-16 2850次

• 便秘的原因及解决办法
  便秘的常见原因有，饮食原因，不良的排便习惯，某些疾病状态，如肠道肿瘤、肠梗阻等。此外，工作紧张、久坐、运动不足等因素也会引起便秘。针对便秘的原因不同，解决的方法也不一样，可以适当参加体育锻炼，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果，及富含纤维素的食物，少吃辛辣刺激食物，定时排便，必要的时候，服用通便药物，同时，积极治疗引起便秘的疾病。通过以上的方法，可以解除大部分的便秘，如果便秘仍没有改善，需积极到医院就诊。
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  王培霞 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-12-15 8619次

• 心悸的症状及解决办法有哪些
  心悸的症状一般提示有心律失常或心跳加速的情况，应该及时到医院完善心电图检查，明确是否有心肌缺血。可以口服单硝酸异山梨酯以及美托洛尔，阿司匹林和他汀类的药物，也可以口服复方丹参滴丸，速效救心丸等中成药物。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-05 1301次

• 便秘的症状及解决办法
  病情分析：便秘的症状一般有大便干结、排便困难、排便次数减少、排便疼痛等，可以通过服用药物、调整生活习惯的方法进行解决。出现便秘后可以在医生指导下口服润肠通便的中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，这种药物中的火麻仁和郁李仁成分，可以起到润肠去燥的功效，而桑椹和蜂蜜则可以修复肠道黏膜，用药之后能够加速大便的排出。此外该药物的性质比较温和，以润下为主，并非泻下药物，适合老年人、产后以及术后身体虚弱的便秘人群服用。患者在服用该药物的同时，也可以遵医嘱口服江中乳酸菌素片、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌药物治疗，用药后能够调理肠道内的菌群环境，也有利于改善便秘症状。意见建议：便秘的患者在日常生活中还应保持充足的睡眠，减少不良情绪的刺激，同时还应养成规律排便的好习惯，即便没有便意，也可以定时去厕所蹲便。此外还应多饮水，多吃一些苹果、黄瓜、火龙果、香蕉等膳食纤维丰富的食物，能够加速大便的排出。 如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2023-12-01 401次

• 便秘的症状及解决办法
  便秘患者主要的症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结，有时还会伴有便血、肛门疼痛等症状，建议患者可以通过生活调理来进行治疗，必要时也可以进行药物治疗，具体如下。1、生活调理：建议患者日常生活中要多进含纤维素多的食物，如香蕉、芹菜、蘑菇等，少吃辛辣、刺激、油腻等食物，而且每天的饮水量要达到1.5～2L
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 360次

• 便秘的原因及解决办法
  便秘的原因考虑与饮食不当有关，如果饮水量过少，摄入的膳食纤维含量比较少，容易诱发便秘。另外便秘也与精神压力过大有一定的关系，会影响到胃肠道的正常蠕动功能。出现便秘后可以通过应用药物、调整饮食、适量运动的方法进行改善。在药物方面通常可以遵医嘱
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次