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• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 49065次

• 膝关节软骨损伤怎么治疗

  所说的膝关节软骨损伤，一般情况下我们常见的是，急性期的外伤引起的软骨损伤。外伤软骨损伤的相对情况一般软骨的质量还是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能导致他软骨的剥脱，或软骨浅层的一个创伤。一般全层软骨的一个剥脱就根据损伤程度，小的情况有可能就做局部的微骨折处理，把创面骨打成细的一个颗粒针，打到软骨下骨，让它生出一些干细胞来，在这个地方自己修复，形成一个像瘢痕一样的东西；较大的我们要用马赛克的方式，就像拆东墙补西墙，取一些非负重部位的软骨，将它移植过来；更大的损伤处，我们有可能采取大块的自体骨移植或者异体软骨移植；再进一步更大的创伤，有可能需要直接做单髁的置换，或者给他做关节置换。具体的方式还要分析创伤的范围大小。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-24 24719次

• 膝关节面软骨组织损伤
  膝关节面软骨组织损伤是由于长期的体力劳动或者是工作过度压力者的疾病。膝关节损伤主要见于体育运动当中的接触或者非接触的损伤，包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列的损伤性疾病。多见于运动员体力劳动者，男性多于女性，受累后膝关节剧痛，伸不直并迅速出现肿胀，有关节内畸形的情况，所以平时生活中一定要保护好膝关节，防止膝关节过度劳累，防止膝关节受凉是非常有必要的。平时生活中患者应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是非常有帮助的。饮食结构上建议患者多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质，高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2422次

• 膝关节软骨损伤治疗
  对于病人出现膝关节部位软骨的损伤治疗：1、多注意保暖，避免受凉。2、要限制膝关节部位蹲起，跑跳及长时间的站立活动，给软骨损伤恢复创造条件。3、膝关节部位的热敷及配合软骨营养药物治疗，促进软骨损伤的恢复。必要时可以行关节腔穿刺，注射营养润滑剂，玻璃酸钠治疗，对于膝关节部位软骨的损伤，恢复有很好的帮助作用。所以膝关节软骨损伤的病人，在损伤以后一是要限制膝关节部的屈伸和负重的活动，并且多行保暖及应用软骨营养药物治疗，必要时加用营养润滑剂，玻璃酸钠治疗来促进软骨的修复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-02 3880次

• 膝关节软骨损伤吃什么
  病情分析：如果出现膝关节软骨损伤，那么首先要补充高钙的食物来增强自身的营养，比如豆制品或者是奶制品，这样是可以增强自身免疫力，从而有利于骨骼的恢复。意见建议：其次也要服用适量的药物，比如舒筋活骨丸或者是罗红霉素等，这样是可以促进病情的，并且有利于病情的恢复，在这段期间注意要合理的饮食。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-06-05 902次

• 膝关节软骨损伤吃什么
  膝关节软骨损伤之后，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山可以用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1602次

• 膝关节软骨损伤怎样锻炼?
  对于病人出现了膝关节软骨损伤的情况，锻炼主要是在膝关节部位不负重的情况下，行下肢肌肉的力量锻炼及关节部位韧带、关节囊的锻炼，以恢复关节部位的稳定性。再就是避免长时间不负重活动，引起的下肢肌肉萎缩的情况，这种情况可以在卧床时，行下肢蹬车轮的锻炼，以及行下肢肌肉的等长收缩及直腿抬高的功能锻炼，以锻炼下肢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 236次

• 膝关节软骨损伤吃什么
  对于病人出现了膝关节部位软骨的损伤，饮食主要以高蛋白饮食为主，可以适当的多吃点豆制品，奶制品，瘦肉及鱼肉之类的食物来促进蛋白的吸收，从而促进膝关节软骨损伤的恢复。而膝关节部位软骨的损伤应用的药物主要以软骨营养药物为主，比如硫酸氨基葡萄糖，或者是软骨素之类的药物，来促进损伤的软骨修复，但是在治疗期间一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 363次