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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5559次

• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 9558次

• 冬瓜荷叶茶可以减肥吗
  冬瓜荷叶茶是可以减肥的。冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用，而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效，决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，决明子能清肝益肾、明目、利水通便。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽浓痰、阑尾炎、便秘等有很好的疗效。由此可见，经常吃些冬瓜不但可以消暑止渴、清热化痰、利尿消肿，还可以减肥，特别是身体肥胖者，常吃些冬瓜可以使人体瘦轻健，冬瓜确实是一种物美价廉的食品。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 113660次

• 冬瓜可以减肥吗
  冬瓜可以减肥，冬瓜里面富含有多种维生素、蛋白质，还含有多种人体必需的微量元素，比如钠离子、钾离子，冬瓜是低钠、高钾的食物，适合有肾脏疾病的患者，也可以帮助去除人体内多余的水分，达到降低体重的目的。冬瓜里面富含丰富的纤维素，进入到人体后可以明显刺激人体的胃肠道系统，帮助人体胃肠道系统吸收、消化、运动，进行充分代谢，同时排泄出身体内多余的废物，维持身体内正常的内分泌平衡。冬瓜可以减肥，还可以维持人体内多种营养物质的需求，冬瓜里面的脂肪含量低，减肥者可以放心食用。
  语音时长 01:14”
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-07-23 1207次

• 茯苓荷叶冬瓜茶有祛湿减肥的作用吗
  病情分析：这些一起食用能够起到清热利水的效果，有减肥的作用，只能作为辅助调理。减肥就是靠管住嘴迈开腿，只有改变饮食结构与习惯，并结合合理运动才可取。意见建议：平时要坚持户外有氧运动，如跑步，骑自行车，打太极拳等。清淡饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃一些新鲜水果蔬菜代替主食。饭后适当运动，可以润肠通便、促进肠道蠕动，避免便秘。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-05 3704次

• 冬瓜荷叶茶能减肥吗
  冬瓜荷叶茶可以起到一定的减肥美容的功效。冬瓜可以清热解毒，冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着起到美容养颜的作用。荷叶中有生物碱有降血脂的作用，清暑利湿，升发清阳，凉血止血的功效，临床常用于肥胖症的治疗。
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3602次

• 经期可以喝冬瓜茶吗
  经期一般不可以喝冬瓜茶，可能会引起身体不适。冬瓜茶是日常生活中常见的一种饮品，通常是由冬瓜和糖为原料熬制成的一种饮料，因为冬瓜是一种凉性的中药材，具有清热解毒的功效，所以喝冬瓜茶能够起到清热解暑的作用。女性在月经期间受前列腺素的影响，通常会出现痛经症状，在此期间应喝一些温热的饮品，比如温牛奶、温热水
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 经期可以喝冬瓜茶吗
  经期通常不可以喝冬瓜茶，以免对身体健康造成不利影响。冬瓜，虽然本身具有一定的营养价值，但是将其制成冬瓜茶后，性质可能会发生一些变化。冬瓜茶通常具有一定的利尿作用，在经期饮用可能会导致身体排水过多，加重经期的不适。在经期，女性的身体处于一种较为敏感的状态，子宫内膜正在脱落，同时会伴有一定程度的失血。冬
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次