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• 瘦脸最快的自然方法

  如果是说到这个瘦脸的自然方法，也就是说不需要通过治疗，来达到瘦脸的目的。从咱们临床上来说，就是说一个是要吃软的东西，减少你的咬肌的活动量，来达到瘦脸的目的，第二个就是说，可以通过不吃坚硬的东西，也是通过，降低你这个咬肌的活动量，来达这个瘦脸的目的，第三个就是说，咱们在日常生活中，常见的一种现象就是吃口香糖，因为有的人觉得没事的时候，只是嚼一嚼口香糖，缓解他自己的紧张情绪，实际上在这个过程中，你就增加了咬肌的活动量，它就是相当于让它锻炼，所以你的咬肌就会肥大，腮帮子就会鼓起来。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-06 13402次

• 瘦肚子的最快方法运动

  肚子胖有两种原因，对于妇女来说，更多的是体表的脂肪；对男性来说，体表脂肪是一方面，腹腔内的脂肪，以及他的腹肌也会有松弛问题。所以想要瘦肚子，没有一种运动，是能适合所有人快速的瘦肚子的方法，而是需要采用综合的锻炼方法。一个要减少你腹部的脂肪量，再一个是增加你腹肌的力量，解决这两方面原因。脂肪多就去锻炼，帮脂肪减少，同时让腹肌的力量增强，那么你的肚子就会瘦下来。大家更多的可以去咨询专业的健身教练，他会给你更多的更好的运动方面的建议。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-10-12 1116306次

• 正确的瘦脸方法
  女人爱美是天性，谁都希望自己的脸小，脸显得好看，但是我们不应当用错误的方法进行瘦脸，比如追求外科的手术抽脂，抽脂，这些都是不准确的，正确的瘦脸方法是；第一，我们要控制饮食适当的运动，把体重减下来，一般来说达到比较合适的体重，脸型也会随之发生变化，慢慢变小。除此之外，我们可以适当的用一些脸部按摩，针灸的方法，促进脸部经络的疏通，脸部的经络疏通之后，湿气不再郁结，往往能消除脸部的水肿，达到比较好的瘦脸效果。综上所述，我们有比较好的中医疗法和运动疗法来瘦脸，所以不要追求外科和抽脂的手术来进行瘦脸，只有这样的瘦脸才是有效的，而且对身体没有很大的伤害。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-24 10329次

• 瘦脖子的最快方法
  ​1.做伸缩脖子的动作，这个动作可以让脖子的皮肤更加的紧实，可以燃烧颈部的脂肪。2.仰望天空，这个原理就是拉伸，以自己最大限度地仰望天空，然后坚持五秒，再回到正常的姿势。这样有助于让颈部更加的修长，每天坚持做五次，每次做十个重复动作。3.按摩，给颈部按摩和给其它部位按摩瘦身的原理和效果是一样的，都是要血液循环排出多余的脂肪和毒素。方法就是用双手环绕颈部，然后顺势下来提拉颈部，每次重复5次，每天有空闲的时间就可以做。4.环绕颈部方法，就是先顺时针转圈，每次转的时候幅度都要大，而且不能快速完成。每个角度都尽可能地伸展到位，缓慢的完成，不然太快起不到有利的效果，而且不利于瘦脖子。每做完一个就可以逆时针重复以上的动作即可，每天不限制次数和时间，多做有益。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 79245次

• 瘦脸的最快方法是什么
  可以用瘦脸神器，”瘦脸仪”平时也可以用咀嚼的方法，按摩的方法，减肥茶瘦脸法，每天脸部操，食物也可以瘦脸，可以吃薏米，玉米，冬瓜等食物，多喝水，每天吃水果蔬菜，增加钙质，每天摄入适量的盐，不要经常熬夜，保证每天的睡眠。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-03 2401次

• 瘦脸的最好方法
  瘦脸没有最好的方法，如果脸部脂肪较多，可前往正规的美容机构进行吸脂瘦脸或注射肉毒杆菌的方式进行改善。 1、吸脂瘦脸：吸脂瘦脸是指通过吸脂针将脂肪进行抽取以达到瘦脸的目的。 2、注射肉毒杆菌：肉毒杆菌可促使面部咬肌萎缩，达到瘦脸的目的。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-09-30 403次

• 瘦脸瘦双下巴最快方法
  一般情况下，并没有具体瘦脸瘦双下巴的最快方法，主要可以通过调整饮食、加强运动、面部按摩、注射溶脂针、面部抽脂等方法达到目的，具体方法可以到医院详细咨询医生，在医生指导下选择适合自己的方法瘦脸瘦双下巴。1、调整饮食：主要以清淡饮食为主，不能吃
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-04-25 0次

• 瘦脸的最好方法
  并不存在瘦脸的最好方法这种方法，瘦脸的方法一般有面部按摩、饮食调整、加强运动、注射A型肉毒毒素、脂肪抽吸术等，患病后需要及时就医。1、面部按摩：想要瘦脸可进行面部按摩，使用双手的指腹从下巴开始，沿着脸部轮廓向上轻轻按摩，直至太阳穴，然后再从额头向下按摩至颈部，促进面部的血液循环，帮助消除水肿，从而达
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-09-05 0次