对于快速治疗脂肪肝,如果有确切的病因找出病因,如果是能有目的的治疗,那这种情况可能会快一些,比如长期大量饮酒,戒酒以后就会好转。
营养过剩、肥胖的,应该严格的控制饮食让体重恢复正常,有脂肪肝的糖尿病患者,应该积极有效地控制血糖,营养不良性脂肪肝患者应该适当的增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
总之,去除病因才有可能利于脂肪肝的治愈,平时要注意调整饮食结构,提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或者少吃动物性的脂肪、甜食、多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含维生素的食物,高蛋白质的瘦肉、豆制品等。
适当的增加运动,促进体内脂肪的消耗,主要就是选择有氧运动比如慢跑、快走、骑自行车、游泳、羽毛球、跳绳等,适当的补充微量元素比如锌元素,再就是用药物治疗,尤其是应用保护肝细胞、降低血脂,还有就是抗氧化剂等。