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• 脂肪肝怎样预防

  脂肪肝是可以预防的，它的预防要根据不同的原因。第一个我们要去除脂肪肝发生的原因，像饮酒这些原因我们要去除。第二个我们要防止体型过于肥胖、超重，超重的人发生脂肪肝的几率非常的高。第三个就是我们要调整脂质的代谢，如果长期的高脂血症，那发生脂肪肝的这种几率也是明显升高的。脂肪肝的发生，它是一个多因素的过程。但是对于大部分人来说，都是由于生活方式的不良导致的，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，这个时候我们要积极地进行控制饮食，增加活动量来减轻体重，这种情况既可以治疗脂肪肝也可以预防。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 6527次

• 脂肪肝怎么预防

  预防脂肪肝唯一有效的措施就是减肥，控制体重在正常状态。因为脂肪肝就是脂肪在肝脏中沉积引起的一种病态表现，而脂肪在肝脏中沉积的同时也会在人体的不同部位沉积，比如肚皮，其他内脏器官中，而脂肪在人体沉积就是肥胖，预防脂肪肝的办法只有减肥。能够起到减肥的有效的措施就是少吃多运动，少吃指的是减少碳水化合物，包括淀粉、脂肪这些食物的摄入，多运动指的是持之以恒的进行有效的体育锻炼，也就是有氧运动，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球这一类运动量不是太大，但是易于长期坚持的运动，只有做到少吃多运动才能够控制体重，只有做到体重控制在正常水平才能够预防脂肪肝的发生。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-24 2094次

• 壳寡糖是如何预防冠心病
  壳寡糖具有调节血压、调节血脂和胆固醇等功效，同时也可以降低血粘稠度，改善循环系统功能，增强心肌功能，从而有效的预防冠心病。对于冠心病患者来说，要积极的进行预防和治疗。首先要在生活方面做到饮食有规律，饮食的原则是低脂低盐、低胆固醇的饮食方式。要少吃富含胆固醇含量比较高的食物，动物的内脏、鱼籽、蛋黄等。要多选择富含维生素以及纤维素比较多的食物，同时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，坚持进行体育锻炼。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 1483次

• 壳寡糖是如何预防冠心病的
  壳寡糖主要是可以帮助降低血糖，有助于糖尿病的防治，糖尿病是导致冠心病比较重要的病因之一，一旦帮助降低了血糖，对预防冠心病也是具有一定的好处的，而且壳寡糖可以帮助降低血脂和血压，对于动脉粥样硬化和胆结石症的防治，具有一定的好处，对于缓解动脉粥样硬化的情况，是可以有效的预防冠心病的发生的。再来可以防止热量过剩，控制肥胖的发生，所以对于预防冠心病还是具有一定的好处的。一旦存在冠心病的情况，要去医院做一下全面的检查和针对性的治疗。如果是存在冠心病的情况，即使不进行手术治疗，也需要长期的服用一些药物，比如抗血小板聚集的药物和扩张冠状动脉的药物。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-14 1760次

• 脂肪肝如何预防
  病情分析：预防脂肪肝要先养成良好的饮食习惯，不能吃油腻、油炸、煎炒、糖分高的食物，其次要注意控制体重，不能暴饮暴食，定期进行健身活动。意见建议：脂肪肝重在预防，至于治疗方面也可以加用药物辅助治疗，包括保肝降酶药物如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、双环醇等，血脂高还可以使用调脂药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-16 802次

• 脂肪肝是如何引起的
  病情分析：长期饮酒有可能会引起酒精性脂肪肝，主要是由于酒精会损伤肝细胞线粒体，有些肥胖症的患者，由于肝内过多脂肪堆积，造成肝细胞脂肪变性而引起脂肪肝。意见建议：建议在平常要注意饮食的控制，要戒酒，尤其是高度的白酒不适合饮用。尽量不要吃肥肉，动物内脏，以及各种油炸类食物。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 702次

• 如何预防脂肪肝
  预防脂肪肝可以通过控制饮食、多加运动、避免熬夜饮酒、控制体重、避免自行乱用药物等方式。1、控制饮食：预防脂肪肝控制饮食是关键的一步，要避免高热量、高脂肪饮食，增加全谷类食物和膳食纤维的摄入。不吃或少吃甜食，比如精制蛋糕、奶油、巧克力等，不喝或少喝含糖饮料。2、多加运动：多加运动可以燃烧体内多余的脂肪
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-10 0次

• 壳寡糖的作用
  壳寡糖具有调节免疫能力、调节肠道菌群、降脂减肥等作用。壳寡糖又叫壳聚寡糖，也称几丁寡糖，具有辅助治疗效果。口服具有调节免疫能力、调节肠道菌群、降脂减肥等；外用可促进损伤组织修复等。壳寡糖只是一种保健品，只具有特定的保健功能，不具有药物的功效和作用。1、壳寡糖口服可增强巨噬细胞、自然杀伤细胞、攻击肿瘤
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-30 16806次