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• 腹泻吃什么食物好

  腹泻应该多吃清淡的流质性食物，如粥、软面条等，和一些高蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、水煮鸡蛋等；以及低纤维的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡萝卜等。腹泻时可以服用止泻药蒙脱石散，蒙脱石散可以在胃肠道黏膜上形成一层保护膜，可以吸附胃肠道内细菌或毒素，保护胃肠道黏膜；腹泻时胃肠道功能较弱，肠道内菌群也紊乱，且肠道内脱水严重，可以搭配益生菌一起治疗，益生菌是对人体有益的一类活性菌，当肠道内益生菌达到一定数量，可以起到调理肠道菌群，增强胃肠道抵御细菌、病毒的作用，防止肠道脱水。益生菌搭配蒙脱石散联合治疗腹泻时，两种药品应间隔2个小时，应先服用蒙脱石散，再服用益生菌。腹泻时如伴有严重脱水的人群，还要及时补充生理盐水；服用蒙脱石散和益生菌2天后，腹泻症状无缓解者，还需要及时去医院进行便检和血象检查等，如有细菌感染者，还要及时服用抗生素。腹泻时不建议食用容易胀气的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纤维的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，还有海鲜等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1462次

• 减肥期间吃什么主食

  减肥期间主食的选择，原则上建议吃升糖指数低、饱腹感比较强的食物有助于减肥，像燕麦或者是荞麦这类的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于减肥的成功。像荞麦或者燕麦这样的食物，升糖指数低，糖分含量少，吃完以后不容易增加热量的过多摄入，这样有助于热量的摄入减少，有助于消耗的热量大于摄入热量，就有助于减肥的成功。同时这类食物的饱腹感比较强，吃完以后不容易饿，在减肥的时候，好多人减肥不成功的原因就是因为忍受不了饥饿的感觉。当然在吃这类食物的同时，还是要把握摄入的总体热量要小于消耗的热量，消耗的热量相对比较多，摄入的热量相对比较少，体重就可以得到有效的减低，而且要做到循序渐进，逐渐减少体重的效果，否则短期的暴瘦有可能导致体重的反弹。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-20 5257次

• 腹泻主食吃什么
  腹泻时主食可以食用普通的大米以及粥或者米汤，藕粉，面包，瘦肉，酸奶，水果等，只要患者有胃口均可以像往常一样食用，但是需要注意如果患者有情绪差，皮肤松弛，眼窝凹陷，尿量少等脱水的症状需要尽早进医院进行整治，输注静脉输液，补充液体以及电解质紊乱。在腹泻期间应该避免果汁，碳酸饮料以及其他高糖，高脂的食物，以免加重腹泻。
  语音时长 01:12”
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2019-11-06 3006次

• 腹泻能吃什么主食
  腹泻通常是因为感染了病原体所致的肠炎，腹泻的病人需要吃一些比较容易消化的食物，建议喝加盐的白粥，面食也是一个不错的选择，因为面条营养丰富，并且比较容易消化吸收，但是腹泻的病人饮食不能过于油腻，过于油腻会加重胃肠的负担，加盐的白粥既补充了体力，同时也减轻了胃肠的负担。在腹泻的初期可以吃一些流质饮食，比如说米汤，藕粉，淡茶，果汁等，待病情稍微好转可以改为烂面，烂饭及白米粥。
  语音时长 01:15”
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2019-10-23 4281次

• 腹泻吃什么主食好
  病情分析：在临床上患有腹泻的病人吃一些稀饭，米汤，大米粥，小米粥，二米粥或者面条等主食是非常好的。另外病人在病情轻微的情况下可以经常吃一些包子，饺子或者馒头等主食来补充体力，增强身体素质。意见建议：建议病人在主食上要避免过于油腻或者过于辛辣刺激，应该以清淡易于消化为主。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-07 1401次

• 腹泻主食吃什么
  病情分析：在临床上腹泻的主食是可以吃一些山药薏米粥，大米粥，小米粥，面条，稀饭，米汤，蔬菜汤等食物的。另外病人也可以搭配吃一些温和的蔬菜和水果来补充维生素，提高机体的抵抗力和免疫力。意见建议：建议病人平时一定要避免吃一些过生的食物或者喝一些生水，应该保持一个健康的生活方式和饮食方式。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-08-07 1401次

• 腹泻吃什么主食好
  腹泻时建议尽量进食一些白粥为主食，并不建议进食过油、过甜或者辛辣、刺激的食物。在腹泻的时候应该尽量进食清淡好消化的食物，避免加重胃肠道的负担，加重腹泻的症状。同时腹泻如果伴有频繁的恶心、呕吐，还需要给予胃肠外的营养，暂时禁食，避免加重呕吐的症状。胃肠外营养需要维持水电解质平衡，补充蛋白质以及维生素等
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 881次

• 腹泻主食吃什么
  在临床上腹泻的主食是可以吃一些山药薏米粥，大米粥，小米粥，面条，稀饭，米汤，蔬菜汤等食物的。另外病人也可以搭配吃一些温和的蔬菜和水果来补充维生素，提高机体的抵抗力和免疫力。建议病人平时一定要避免吃一些过生的食物或者喝一些生水，应该保持一个健康的生活方式和饮食方式。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-20 628次