如何防脑动脉硬化

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医生主讲实录

想要预防脑动脉硬化,首先就是控制好患者的基础疾病,比如说有高血压病的患者,需要按时的口服药物控制好血压;有糖尿病的患者,需要口服降糖药物,打胰岛素等控制好血糖;有高脂血症的患者,也需要控制好血脂等。必要的时候,就可以在大夫指导下加用一些抗血小板聚集的药物,来预防血栓形成等。

除了可以通过药物来进行干预治疗之外,患者生活方式上也需要进行干预。总体来说倡导患者低盐,低脂清淡饮食,有糖尿病的患者也需要限制糖分的摄入。患者平素应该适当多饮水,参加一定的体育锻炼,控制好体重,戒烟限酒,保持作息规律,不能熬夜。平素的话也需要注意避风寒,调节好情绪,舒缓压力,对预防脑动脉粥样硬化都是有帮助的。

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