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• 腿经常抽筋是怎么回事

  腿经常抽筋是由于腿部的肌肉过于敏感，稍微刺激就会痉挛。比如小腿的肌肉，以腓肠肌或者小腿三头肌为主，由于肌肉在进化过程中进化的不是特别完美，相对比较短，导致小腿肚比较紧张，再过度运动就会出现刺激，小腿的肌肉，如腓肠肌就会痉挛、抽筋。这时候要把踝关节背伸，使肌肉拉长，持续拉长症状才会缓解。有时候可能休息状态下，比如晚上睡觉后半夜着凉了也会抽筋，同样也是小腿肌肉太敏感，因为它已经很疲劳了，所以受到寒冷刺激就会强烈收缩。也有少数情况是缺钙，比如骨质疏松等也会出现抽筋的现象。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 4058次

• 抽筋如何预防

  运动性痉挛如何预防呢，要充分的热身。尤其是在冬季，冬季天儿比较凉，寒冷的刺激，寒冷刺激肌肉就容易痉挛，如果不充分，没有足够的热身。没有充分的血液循环的调度，非常容易发生所谓的肌肉痉挛，也就是我们常说的抽筋，第二如果在夏天，夏天要适当的补充水分，补充淡盐水给肌体，要电解质的平衡，一旦不平衡也会发生痉挛的，淡盐水里面含有氯化钠，会给肌体充分的这种电解质的平衡，还有就是补充适当的维生素，也可以减少这种痉挛的发生。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-06 6976次

• 手指经常抽筋是怎么回事
  手指出现经常抽筋的情况，引起的原因还是比较多的，可以分为以下几种情况：一、手指部位频繁的使用。比如日常生活中经常的反复敲键盘、反复的点击鼠标，导致手指部位劳累过度，而引发出现的手指抽筋。二、由于一些疾病引发出现的。最常见的就是颈椎病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生会压迫到神经，导致手指出现抽筋的情况发生。三、由于末梢神经炎。末梢神经炎这种疾病会引发患者出现发麻或者手指出现疼痛、无力，甚至是发生抽筋的情况。手指经常性的出现抽筋，建议患者最好是积极的去医院进行相关的检查，具体查明是由于哪种原因导致的，再给予针对性的治疗。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 13058次

• 手指抽筋原因
  手指部位出现抽筋的这种情况，引起的原因还是比较多的。第一种就是缺钙引起的。第二种受凉引起的。第三种过度劳累引起的。除了以上的这种原因，还不能排除由于一些疾病引起了手指抽筋的情况发生，比如颈椎病，颈椎病的患者，如果导致神经压迫，然后就会容易出现手指麻木或者是抽筋的情况发生。另外颈椎骨质增生，还有就是上述所说的颈椎病都会压迫，然后末梢神经炎的这种疾病也会导致手指抽筋或者是麻木、疼痛等一些症状的发生。然后脑血管的疾病，如果是出现了脑缺血或者是供血不足，也会引起手抽筋的这种情况出现的。出现手抽筋的这种情况以后，最好是建议先去医院进行相关的检查，具体查明到底是由于什么原因导致的，再给予一定的治疗措施，早期先不要盲目的服用一些药物。
  语音时长 01:33”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-04-28 17326次

• 手指抽筋需要警惕什么
  手抽筋是一过性脑缺血的常见症状之一，尤其是偏于一侧时，好发于老年人。双侧对称性出现手抽筋也是糖尿病性周围神经病变的常见症状，手指抽筋双侧对称出现，提示有可能患有末梢神经炎，颈椎病常见的症状是手指抽筋。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 2904次

• 皮肌炎会经常抽筋吗
  皮肌炎不一定会经常抽筋的，如果出现了肌肉抽搐的情况，要警惕是否存在低钙血症，需要及时到医院就诊，完善相关的检查。皮肌炎是一种慢性炎症性肌病，主要表现为四肢近端的肌无力，肌压痛，也可出现特征性皮疹，当然也可伴有肿瘤，但一般不会抽筋的。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 1402次

• 手指经常抽筋
  手指经常性的出现抽筋的情况，基本上就是由于一些疾病导致的，比如最常见的就是一些颈椎病，颈椎病的这种疾病最常见的症状就是手指出现麻木，然后还会出现一些肩膀的酸痛或者上肢出现一些放射性疼痛、活动受到限制等等一些不适的症状。除了颈椎病，还不能排除由于末梢神经炎，末梢神经炎的这种疾病，是由于很多种原因而引起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 176次

• 手指经常抽筋是怎么回事
  手指出现经常抽筋的情况，引起的原因还是比较多的，可以分为以下几种情况：一、手指部位频繁的使用。比如日常生活中经常的反复敲键盘、反复的点击鼠标，导致手指部位劳累过度，而引发出现的手指抽筋。二、由于一些疾病引发出现的。最常见的就是颈椎病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生会压迫到神经，导致手指出现抽筋的情况发生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 192次