大姨妈期间能喝柠檬蜂蜜水吗

00:00
01:09

医生主讲实录

女性在来月经期间是可以喝柠檬蜂蜜水的,喝柠檬蜂蜜水,需要注意适量,不宜过量,也要喝常温的柠檬蜂蜜水,不要喝冰镇的,否则会影响月经,影响月经的排除,甚至导致痛经。

女性在在来月经期间不要喝酒,或者喝含有酒精的饮料,也不要吃冰激凌一类的,可以多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋,瘦肉等等,这种情况可以为机体提供营养,增强体质,提高免疫力的。在来月经期间,也要注意保暖,不要受凉,不要剧烈的运动,可以适当的活动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测