如果出现了坐的屁股疼痛,缓解的方法:
一是要避免久坐,以免臀部竖立增大,引起疼痛情况加重。
二是在出现坐的屁股疼痛情况以后,可以通过臀部热敷,针灸,艾灸,推拿,拔罐等疗法来缓解屁股疼痛症状。
三是在出现坐的屁股疼痛情况以后,也可以口服非甾体类抗炎药物,配合活血通络的药物,来促进屁股疼痛症状减轻恢复。
四是在出现坐的屁股疼痛情况以后,日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,对于屁股疼痛症状减轻恢复也有很好的帮助作用,但是一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,以免加重疼痛症状。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。