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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 15788次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 11002次

• 吃维生素d3能长高吗
  吃维生素D3能不能长高，主要是看什么年龄阶段的人吃，如果说是处于生长发育期的儿童青少年，口服维生素D3，能够促进钙质吸收，所以有利于生长发育，能够促进身高发育。如果说成年人口服维生素D3是不能长高的，因为成年人骨骼部位的骨骺已经闭合，而骨骺闭合以后，骨骼是不能再发育的，所以口服维生素D3对于长高是没有作用的，但是口服维生素D3也能够促进钙质吸收，特别是中老年人，能够很好的预防骨质疏松情况出现。所以在生长发育期的儿童，青少年，想要促进身高发育，日常生活中可以适当的补充钙质，多户外活动，以利于身高增长。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-04 5477次

• 维生素d3能长高吗
  单纯的维生素d3是不能长高的，下面我做详细的介绍。如果需要长高个子，首先年龄不宜过大，男女生也不同，男生通常是十六岁以下，女生是十岁以下，还是很有希望有长高的。通常就是每天睡觉前一杯牛奶加一片维生素c和一片维生素b，是很有用的。因为通常这样可以保持身体营养物质充足，一定要注意适当的睡眠。人在深度睡眠时生长激素会大量的分泌，尤其是长骨骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。还有要注意营养，特别是含钙高的食物，如牛奶，如果钙质不多会影响到骨骼的正常发育的。还有多锻炼，多运动，多做一些腿部的运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对于长高有辅助的作用。平时也可以吃一些虾皮，牛奶等补充维生素d来促进钙的吸收，同时应该多参加体育锻炼，有充足的睡眠。
  语音时长 1:53”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-04 27728次

• 维生素d3能长高吗
  病情分析：维生素d3是一种维生素，并没有长高的作用，维生素d的作用主要是促进肠内钙磷的吸收，用于治疗佝偻病以及骨质软化症。意见建议：长高的两个阶段是青春期和幼年期，在这两个阶段要注意加强营养，多吃一些优质蛋白和含钙量丰富的食物。同时要积极的补充维生素，还要积极的进行一些体育锻炼，这样对身高增长有益。如果发现身高异常，要及时的去医院检查治疗。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-10 3305次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 9908次

• 维生素d3能长高吗
  单纯的维生素d3是不能长高的，下面我做详细的介绍。如果需要长高个子，首先年龄不宜过大，男女生也不同，男生通常是十六岁以下，女生是十岁以下，还是很有希望有长高的。通常就是每天睡觉前一杯牛奶加一片维生素c和一片维生素b，是很有用的。因为通常这样可以保持身体营养物质充足，一定要注意适当的睡眠。人在深度睡眠
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 485次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1526次