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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 48930次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52668次

• 胳膊肌肉拉伤怎么办
  如果轻度的肌肉拉伤，需要进行伤后局部48小时内冷敷以减轻局部肌肉小的毛细血管的顺序加重其肿胀的可能，并且口服非甾体类的消炎镇痛药物以减轻局部的炎症反应，伤后48小时以后可以行局部的理疗热敷活血化瘀消肿镇痛药物治疗如脉之灵等等。禁止患肢负重活动并且增加营养如复合维生素、优质蛋白粉，及其他的一些摄入类的高蛋白的食物，大概经过两到四周的恢复，并可以适当的屈伸功能练习，对轻中度的肌肉拉伤可以基本达到康复的目的。如果在四周左右，肌肉拉伤的组织仍然无明显的缓解则需要尽早到医院进一步检查以明确有无肌肉断裂和部分断裂的可能。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-22 3229次

• 腿部肌肉拉伤了怎么办
  患者出现腿部肌肉拉伤，多是由于剧烈运动或外力牵拉所致，必要时可以配合核磁共振检查或彩超明确诊断。治疗上多采用对症治疗为主，急性期疼痛明显者可以口服非甾体消炎药物对症镇痛治疗。而痛点明显位置也可以外用云南白药、扶他林、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用。此外，局部的理疗，针灸及推拿按摩等也可以放松肌肉，改善局部的循环，减轻因肌肉拉伤产生的症状。患者在肌肉拉伤后，要尽量休息，避免过度的下肢活动，必要时可以佩戴一定的支具，起到一定保护作用。患者还要注意避免受风着凉，以免引起肌肉痉挛，从而加重拉伤的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-11-27 2509次

• 肌肉拉伤了怎么办
  1.肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀，24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 2.如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3101次

• 肌肉拉伤了怎么办
  病情分析：肌肉拉伤了应当就医完善影像学检查，了解肌肉拉伤的具体情况，然后保持患处放松，积极按摩热敷患处。如果肌肉拉伤严重导致肌肉发炎，建议服用头孢拉定，头孢地尼，吲哚美辛等药物进行抗炎止痛治疗。意见建议：肌肉拉伤了尽量不要长时间活动患处，积极预防软组织感染和韧带拉伤。患病休养期间要清淡饮食，多饮水，少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜等辛辣食物。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-26 201次

• 肌肉拉伤了怎么办
  肌肉拉伤了可以通过药物治疗、物理方法、手术治疗等方式来治疗。1、药物治疗：患者肌肉拉伤了一般会出现疼痛、红肿、肌肉痉挛或肌肉无力等症状，可以在医生指导下使用消炎止痛药物，包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，不仅能够帮助患者缓解肌肉拉伤后产生的疼痛，还有助于消除患者的无菌性炎症。2、物理治疗：肌肉
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 1436次

• 胳膊肌肉拉伤怎么办
  一般发生胳膊肌肉拉伤情况，需要先进行肢体制动，保护受伤的一侧肢体。同时进行病情观察，观察手臂拉伤情况。如果出现红肿，疼痛症状，一般建议在胳膊肌肉拉伤初期，也就是受伤的72小时内，使用冷敷治疗方法，减少血流量，减轻局部充血，减轻血肿。如果胳膊肌肉拉伤超过72小时，采取局部肌肉热敷的方式进行治疗。促进血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-11 7247次