运动的过程当中出现拉伤一般可以到创伤骨科进行就诊。运动拉伤有可能是膝关节韧带拉伤,也有可能是踝关节韧带拉伤,运动拉伤之后一定要立即停止所进行的任何动作,最好不要站立行走,更不能进行推拿、按摩。如果条件允许,可以适当的进行固定,能有效地减少继发性损伤,减少出血,减轻肿胀,缓解疼痛。
积极的去完善磁共振检查,明确韧带以及半月板的损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后还要适当的固定六周左右的时间。
如果运动拉伤程度不严重,积极的进行保守治疗就可以,但是也需要固定3-4周左右的时间,这种固定措施提供了稳定的环境,有利于损伤组织的恢复,还可以使用消炎镇痛药物对症处理。