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• 怎样调理高血脂

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，由于现在人们生活水平的提高，鱼肉吃的比较多，饮食比较油腻，运动量过少，过度肥胖等等。所以血脂水平会明显地增高，包括甘油三酯增高和胆固醇增高。长期的高血脂，对于心脑血管会有很不利的影响，包括斑块的形成，血栓的形成，甚至心梗、脑梗等等，和高血脂都有很大的关系。所以现在必须要从各方面注意，来调理高血脂。当然高血脂除了去医院看病，请医生开药来治疗以外，生活方式的改善也非常的重要，我们一定要保证一个健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加运动量，减轻体重，也就是减肥是非常必要的。再有就是控制饮食，一定要低脂饮食，低盐、低糖、低脂的饮食。这样的饮食，主要是鱼肉不要吃得过多，要多吃青菜、水果，动物内脏也不要吃得过多，只有注意这些，血脂水平才能够更好地控制。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-21 6884次

• 高血脂怎样得的

  现在高血脂的人越来越多，一般是通过血液化验检查发现的，包括血液中的胆固醇的升高，以及血液中甘油三酯的升高，那么高血脂的人，是怎么得的呢，为什么现在高血脂这么多呢，高血脂的原因主要是两大方面，一方面是内在因素，一方面是外在因素，内在因素主要是和年龄有关，比如年龄越大，高血脂的可能性越大，再有就是基因遗传的关系，有遗传倾向，那么自身代谢减慢了，年龄大了又有遗传倾向，所以容易高血脂，这种内在因素，我们很难控制。那么外在因素，主要指的是这种不健康的生活方式，包括运动量的减少，体重的增加，或者过度的肥胖，以及包括不健康的饮食的习惯，也就过度油腻的饮食，大鱼大肉吃得太多，油炸的食物吃得太多，动物内脏吃得太多，或者说是零食吃得太多，或者一些干果吃得太多等等，这些可能都是导致，高血脂的原因。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 2526次

• 高血脂怎样控制
  高血脂这类疾病进行控制的时候，还是要采取综合性的方式进行治疗。当然如果检测到血脂分析之中提示甘油三酯明显的高于正常了，是有诱发胰腺炎风险的，所以要立即采取非诺贝特等贝特类的药物进行降脂治疗。而如果检测到的血脂分析检查之中，胆明显高于正常了，那么应该立即采用他汀类的药物，例如瑞舒伐他汀等，进行调脂药物治疗。当然如果是血脂水平升高的相对比较轻微的时候，还可以先通过生活方式方面的固醇或者是低密度脂蛋白胆固醇的水平干预进行处理。
  语音时长 01:17”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 1378次

• 高血脂怎么控制
  发现血脂升高，我们要根据血脂升高的水平，分类，病因和患者的具体情况，选择适当的治疗措施，制定我们需要达到的目标值。积极的治疗并存的其他疾病，比如肥胖，糖尿病，高血压，心脑血管疾病，肝肾疾病等等。同时，一定要严格地改变饮食生活习惯。饮食调整和运动是治疗的基础，应该贯穿整个治疗的过程，最好终生实施。血脂异常，首选的药物是他汀类的药物，适合胆固醇升高为主。如果是甘油三酯升高为主的，首选贝特类的药物。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-11 1528次

• 怎样控制高血脂
  病情分析：想要控制高血脂，应当在专科医生的指导下应用降血脂的药物对症治疗，患者如果胆固醇水平升高，可以应用阿托伐他汀。如果甘油三酯水平升高，则可应用非诺贝特胶囊。意见建议：建议患者平时一定要注意低脂饮食。不要吃脂肪含量较高的食物或者油炸、油腻的食物。可以多吃菠菜、油麦菜等绿色新鲜的蔬菜。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 602次

• 怎么控制高血脂
  病情分析：首先需要通过生活方式的调节来控制高血脂，比如说应该做到低盐低脂清淡饮食，需要戒烟限酒，参加锻炼，控制好体重，作息规律等。必要时需要遵医嘱口服药物，来控制好血脂。比如说他汀类的降脂药，贝特类的降脂药物等。意见建议：有高血脂的患者应该遵医嘱口服药物，本人不能盲目服药，口服药物之后需要观察有没有临床副作用，比如说有没有肌肉疼痛，有没有肝肾功的损伤等。需要遵医嘱定期门诊复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-15 801次

• 高血脂的饮食控制
  高血脂的患者需要加强饮食方面的控制，对改善患者的疾病是非常有帮助的。主食上的话应该控制数量，不能过多，而且建议应该适当增加一些粗粮的摄取，比如说玉米、荞麦之类的。也需要适当的增加一些优质蛋白的摄取，比如说牛奶，鸡蛋或者是豆制品等。牛奶的话可以喝一些低脂奶或者是脱脂奶等。另外，也应该适当增加新鲜蔬菜和
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 215次

• 高血脂怎样降血脂
  高血脂的患者应该通过控制饮食和药物进行干预治疗。在饮食上宜清淡饮食，多吃一些蔬菜水果类的食物，适当的多吃一些粗粮粗纤维的食物，应忌食高胆固醇食物和油腻性大的食物，不要吃过多的油炸食品。症状较严重的，需要及时服用降血脂类的药物进行治疗。患高血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次