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• 踝关节韧带损伤怎么治疗

  韧带损伤刚发生时，一定要停止继续运动，局部肿胀、疼痛较重时，可以用冰敷，然后立即就医，进一步检查X线、磁共振。重度的韧带撕裂即3度损伤，患者必须采取手术缝合撕裂的韧带，防止反复扭伤。轻度或中度损伤，即韧带1度和2度的损伤，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活动，进行肌肉力量、平衡感觉本体感觉训练，2~3个月以后可以行走，可以达到完全正常状态。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3893次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 11875次

• 踝关节韧带损伤要怎么治疗
  一般对于病情比较轻的韧带损伤，建议局部制动休息，外喷活血化瘀的药物，内服疏筋通络、抑制炎症反应的药物。损伤比较重的，还需要局部石膏外固定治疗。病情稳定，去除外固定后需要在康复师指导下进行踝关节的康复锻炼，通过锻炼恢复关节的活动度，避免肌肉萎缩。如果前述保守治疗无效，韧带损伤较重，比如韧带完全断裂，踝关节不稳，长期疼痛，需要考虑手术修复断裂的韧带，恢复关节的稳定性，术前需要完善心电图，胸片等检查，排除手术禁忌，术后需要注意预防感染，饮食要加强营养，多进食含高蛋白的食物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-08-26 770次

• 慢性踝关节韧带损伤怎么治疗
  在出现慢性踝关节韧带损伤以后，治疗的方法：一是要注意踝关节部位保暖，避免受凉，避免踝关节部位过度受力，特别是避免久站，避免反复的蹲起、跑跳、登山运动，以免加重踝关节部位负担导致踝关节韧带损伤情况加重。二是在出现慢性踝关节韧带损伤以后可以行热敷，针灸，艾灸等疗法，配合活血通络的药物和非甾体类抗炎药物来缓解慢性踝关节韧带损伤疼痛的症状。三是在出现慢性踝关节韧带损伤以后，日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，来补充蛋白质，维生素，对于踝关节慢性损伤恢复有很好的帮助作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-12 931次

• 慢性踝关节韧带损伤要怎么治疗
  病情分析：慢性踝关节韧带损伤，首先建议应通过查体来明确是否存在踝关节不稳，然后再通过踝关节磁共振检查来明确韧带损伤的情况。如果存在踝关节韧带断裂并导致踝关节不稳，则需要通过踝关节镜手术治疗来重建韧带。意见建议：慢性踝关节韧带损伤的患者建议平时走路时可以佩戴护踝保护踝关节，同时还需要避免踝关节的剧烈运动，否则很容易出现踝关节的扭伤。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-26 802次

• 慢性踝关节韧带损伤怎么治疗
  病情分析：慢性踝关节韧带损伤，主要是因为急性损伤没有及时的进行治疗或者治疗不彻底引起的慢性劳损症状，在劳累受凉或者是过度运动后，局部会出现疼痛肿胀功能，活动受限。可以选择物理治疗和药物治疗，帮助缓解症状，可以进行理疗，热敷或者外用贴膏，可以口服舒筋活络消炎止痛的药物，比如活络消痛胶囊。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：尽量减少一些诱发因素导致病情的发作，注意还关节部位的保护，不要过度的行走，避免长时间站立，注意踝关节的防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-27 701次

• 踝关节韧带损伤怎么消肿
  踝关节损伤之后，肯定会引起局部的出血，也会导致一些炎性物质的渗出，会刺激炎性液体的渗出，所以会引起局部明显的肿胀，损伤程度越严重，肿胀越明显。损伤之后一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许的话，可以使用弹性塑料薄膜，把损伤的部位包裹起来，能够有效地减轻局部的肿胀，减少出血，减轻疼痛。积极的去
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 276次

• 踝关节内侧韧带损伤
  大多数情况下，内踝韧带损伤由外翻和外旋暴力所致。此种外力通常会引起内踝或外踝骨折，但如果暴力来得十分突然，它也可以引起三角韧带断裂。其中，单纯韧带断裂者少见，多并发外踝骨折或下胫腓关节分离。内踝韧带损伤可以通过非手术治疗。内踝韧带损伤中，单纯三角韧带不完全损伤，一般以小腿石膏内翻位固定四到五周。轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 356次