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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3405次

• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 4121次

• 孕妇可以吃豆花水吗
  孕妇可以吃豆花水，豆花水营养丰富，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类植物油和丰富的优质蛋白，孕妇食用后可以补充孕期营养，一方面可以预防妊娠期间出现缺钙症状，避免妊娠期间缺铁性贫血的出现。另一方面可以促进胎儿骨骼的发育。豆花水是补益清热的食品，孕妇常吃豆花水能够增加营养，帮助消化，增进食欲，对胎儿的牙齿，骨骼生长有很大的帮助。怀孕早期大多数女性都会出现恶心，呕吐，食欲下降等早孕反应，这个时候适当的吃豆花水可以起到增进食欲，促进消化的目的，对缓解孕吐也有一定的作用，但是要注意不能过量食用，过量食用会影响孕妇对铁的吸收，还容易出现蛋白质消化不良。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-18 4710次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥的时候是可以吃豆花的。首先，豆花是作为一种低热量的食物，它是有易消化这样的一个特点的，所以它也算的上是一种理想的减肥食品。吃豆腐花是有补钙的作用的，如果我们要想通过吃豆花而瘦身的话，我们建议每天晚餐要以豆腐为主食，就能够感到饱腹感，要避免摄入一些过多的热量，达到一定的瘦身效果，豆腐的热量是非常低的，而且还可以提高新陈代谢，因此是一种黄金宵夜。不过减肥中的患者朋友在吃豆腐脑的时候，最好是不要吃太多的调味料，因为这些调味料是会增加豆花的热量的。
  语音时长 1:37”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-01-22 10440次

• 豆花孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃豆花，豆花是豆类制品，含有丰富的蛋白质，孕妇食用后可以促进母儿健康，但是不能够过多的食用，以免钙质摄入过多而引起结石。意见建议：孕妇的饮食应特别注意，以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，对于偏爱的食物一次性也不可以吃的太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。保证营养均衡，饮食多元化，粗细搭配。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-29 1103次

• 孕妇可以吃豆花水吗
  病情分析：孕妇可以吃豆花水。它是用大豆制作而成的，适当食用可以补血养肾、滋阴润燥。豆花当中含有大量的植物雌激素和大豆卵磷脂，这些营养物质可以预防骨质疏松，也可以促进孩子的大脑和神经发育。意见建议：但是在孕期一定要注意适量，以免引起腹部不适。豆花水当中含的蛋白质比较多，食用过多有可能会引起排气增多、腹胀等症状。孕期饮食应该“多元化”，不要因为喜欢某种食物而减少其他营养的摄取，各种有营养的食物都要搭配食用。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-03 2205次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥的时候是可以吃豆花的。首先，豆花是作为一种低热量的食物，它是有易消化这样的一个特点的，所以它也算的上是一种理想的减肥食品。吃豆腐花是有补钙的作用的，如果我们要想通过吃豆花而瘦身的话，我们建议每天晚餐要以豆腐为主食，就能够感到饱腹感，要避免摄入一些过多的热量，达到一定的瘦身效果，豆腐的热量是非常低
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1439次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥可以吃豆花的，豆花营养价值高，有咸、甜两种吃法，通常甜味称豆花，咸味称豆腐脑，豆花内含脂肪很低，属于低热量、高蛋白、易消化食品，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病等患者的药膳佳肴，另外，豆花中含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是我们人体必需的营养元素，还可以帮助养胃清热下火，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 10953次