失眠对人体有哪些危害呢?

00:00
01:09

医生主讲实录

失眠对人体的危害还是很大,比如长期失眠的病人非常容易患有头疼,头晕,焦虑,紧张等相关的疾病。另外患者也会出现注意力不集中,全身乏力的临床表现,长期失眠的患者患有高血压,糖尿病,冠心病的概率也要明显的上升,所以对于失眠还是要治疗。

如果休息不好患者体内免疫功能紊乱,也可能出现自身免疫性疾病,或者是让肿瘤的发病率增加。对于失眠的人群来讲要从心理上加以调节,消除对失眠的恐惧,平时多从事户外运动,可以在医生的建议下服用苯二氮卓类的镇静催眠药进行治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测