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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11979次

• 蛋白粉的功效与作用

  蛋白粉是一种特定的食物营养补充剂，它不是所有人都需要吃的，它主要针对一种特定的人群比如：第一，一些小儿由于营养不良，特别是蛋白营养不良，我们可以补充。第二，对于老年人，由于一些消耗性疾病，我们可以食用。第三，对于素食主义者，他主要以吃蔬菜水果为主，但是蛋白的摄入不足也会影响健康，对这部分人群也可以应用。第四，就是健身或者是运动员，他需要大量的蛋白质，来增强肌肉的量，这个可以食用。第五，对于特定的疾病，比如肝病，特别是对于肝硬化病人，他的肝脏的蛋白合成能力不足，同时他的胃肠的吸收能力也差，这种我们给予补充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，来增加血里面的白蛋白的含量，促进腹水的吸收。总之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己适合不适合应用蛋白粉。同时我们到医院里看病，也可以了解一下这些病人是不是适合用蛋白粉。特别对于一些肾脏病人，因为某些肾脏病人，是不适合用蛋白粉的。所以我们了解蛋白粉的作用，有利于我们在生活当中应用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-15 262103次

• 红斑狼疮怎么补蛋白粉
  红斑狼疮患者如果想补充蛋白粉，一般建议应用以乳清蛋白为主要成分的蛋白粉，因为乳清蛋白主要来源于动物蛋白，成分更好，容易被红斑狼疮患者吸收，另外不会加重肾脏的负担。红斑狼疮患者一般如果没有明显的低蛋白血症，可以通过进食优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶，补充人体所必需的氨基酸，可以不用额外的补充蛋白粉。而对于合并严重低蛋白血症、肾脏损伤的患者可以在营养师的指导下应用蛋白粉。另外患者在补充蛋白粉时要注意蛋白粉的成分，有些蛋白粉是以植物蛋白为主，而有些是以乳清蛋白这种动物源性蛋白粉为主。
  语音时长 01:11”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-10-29 3336次

• 安利的蛋白粉孕妇可以吃吗
  不建议孕妇在孕期吃蛋白粉。孕妇虽然需要增加优质蛋白质，但是建议通过吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等补充，这样才比较安全。对于有些孕妇，如果吃大量的蛋白粉，会对孕妇的肾脏造成损害，也会增加孕妇胃肠道的负担。在孕期是个特殊的生理时期，在饮食方面要谨慎，建议通过食物补充营养，不建议通过吃蛋白粉等的方式来补充。孕期的膳食要均衡多样化，不但要增加优质蛋白质，还要补充新鲜的蔬菜和应季的水果，也要适当的增加粗杂粮。
  语音时长 01:11”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-05 5743次

• 红斑狼疮能吃安利蛋白粉吗
  病情分析：红斑狼疮患者可以适当吃安利蛋白粉的，但是一定要在专业医生的指导下规范化使用，不得擅自应用的，因为这只是一种保健品，不具有任何治疗作用的，而且如果患者能够正常饮食，并不存在低蛋白血症的情况，是不必要过度额外补充蛋白粉的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：红斑狼疮患者在饮食方面，要注意低盐，低脂低糖，优质蛋白饮食，另外，也要适当的补充营养，吃一些富含维生素和高蛋白的食物，还要戒烟戒酒。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-06 1302次

• 红斑狼疮怎么补蛋白粉
  病情分析：红斑狼疮患者可以补充一些乳清蛋白粉。乳清蛋白主要来源于动物蛋白，容易被吸收，而且不会加重肾脏的负担。对于没有肾脏损害以及明显低蛋白血症的患者来说，可以通过日常饮食来补充人体所需要的蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，不用额外补充蛋白粉。意见建议：红斑狼疮的患者在平时要适当控制碳水化合物的摄入。因为狼疮患者需要长期应用激素，容易引起类固醇性糖尿病，所以要适当控制碳水化合物的摄入，控制摄入的总热量，定期监测血糖。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-07-01 2703次

• 安利的蛋白粉孕妇可以吃吗
  不建议孕妇在孕期吃蛋白粉。孕妇虽然需要增加优质蛋白质，但是建议通过吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等补充，这样才比较安全。对于有些孕妇，如果吃大量的蛋白粉，会对孕妇的肾脏造成损害，也会增加孕妇胃肠道的负担。在孕期是个特殊的生理时期，在饮食方面要谨慎，建议通过食物补充营养，不建议通过吃蛋白粉等的方式来补充。孕期的膳
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1071次

• 安利蛋白粉什么时候吃最好
  安利蛋白粉最好不要空腹服用，最好先吃一些食物，然后再服用安利蛋白粉。为了让安利蛋白粉起到更好的作用，早餐是服用安利蛋白粉的最好时机，因为人体一天中早上这个时候是最容易吸收蛋白质的，早晨摄取的蛋白质量占全天的一半以上，所以千万不要错过早餐这个最佳机会服用安利蛋白粉。过高的水温会破坏蛋白粉的营养，所以冲
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1039次