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• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 12879次

• 糖尿病人能吃甜食吗

  对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2512次

• 山楂含糖量高吗糖尿病人能吃吗
  山楂的含糖量属于比较高的，糖尿病人应该少吃，饮食是糖尿病治疗的根基，必须学会怎么控制饮食，首先要根据个人的体重，年龄，运动量，制定一个每天进食的总热量，在总热量固定的前提下，限制高热量饮食的摄入，可以适当的多吃热量比较低的、富含膳食纤维的蔬菜。糖尿病人还要注意运动锻炼，锻炼身体，一定要长期坚持，循序渐进，不能三天打鱼两天晒网，推荐有氧运动，比如散步，快走，慢跑，骑自行车，游泳，广场舞等等，同时还要定期监测血糖。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-13 8745次

• 雪莲果糖尿病人能吃吗含糖量高吗
  雪莲果含糖量并不高，所以糖尿病患者可以将自身血糖控制在可以食用水果的范围之内再进行食用，空腹血糖小于等于7mmol/L，餐后两小时血糖小于等于10mmol/L，是糖尿病患者允许食用水果的血糖范围，这个范围之内，糖尿病患者可以每天进食水果的量不超过200克，建议放在两餐之间或者是活动之后，因为这样进食水果之后对患者自身血糖的影响相对比较小。而且还需要注意的是，其实水果之内含有的果胶等对身体也是有很大好处的，自身血糖如果控制在可以进食水果的范围之内的时候，建议适量的食用。
  语音时长 01:16”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-20 3416次

• 地瓜含糖量高吗
  地瓜含糖量很高，建议糖尿病人尽量少吃或不吃。地瓜含有丰富的淀粉，维生素，纤维素等人体需要的营养成分，有通便功效。据现代医学研究，地瓜还抗肿瘤作用，所以健康的人可以适当多吃地瓜。糖尿病人血糖控制好的可以少吃。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-22 13014次

• 大枣含糖量高吗
  大枣的含糖量还是比较高的，建议如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建议服用，特别是干燥干枣的总含糖量为80.8%到85.6%。还原糖的含量为57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情况下，尽量少吃大枣。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 20322次

• 莲雾含糖量高吗糖尿病人能吃吗
  莲雾含糖量一般不算高，糖尿病人能在血糖控制良好的的情况适当吃一些，但食用过多可能会有增加血糖升高的风险。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 208次

• 沙棘含糖量高吗糖尿病人能吃吗
  沙棘含糖量通常不高，糖尿病人一般能吃，适量即可。糖尿病主要与遗传因素、饮食因素等有关，患病后会使胰岛素绝对或相对分泌不足、胰岛素利用障碍，容易引起碳水化合物、蛋白质以及脂肪的代谢出现紊乱，也会导致血液中的葡萄糖水平持续升高，一般会出现多饮、多尿、体重下降等现象。沙棘属于比较常见的食材，其中含有丰富的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次