地瓜的含糖量并不高,但地瓜含有丰富的淀粉,所以糖尿病的患者也不能过多的吃地瓜。
因为糖尿病的患者如果吃过多的地瓜,地瓜所含的淀粉会在体内转化为葡萄糖,这样也有可能会引起血糖进一步升高,这样对糖尿病的患者是非常不利的。
患有糖尿病的患者,要控制总热量的摄入,尽量不要吃淀粉含量,以及含糖量比较高的食物,平常饮食要以低淀粉,低糖,高纤维素的粗粮以及蔬菜作为主食。
要避免吃脂肪含量比较高的食物,避免吃含糖量比较高的甜点蛋糕,水果等,要做到清淡饮食,均衡营养。除此之外,还需要科学规范的治疗,控制血糖,预防并发症的发生。