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医生主讲实录

拉肚子的时候可以吃瘦肉粥,但是,建议在拉肚子的急性期,也就是拉肚子比较严重的时候,最好是先吃无油半流饮食,如小米粥,大米粥。在拉肚子的症状逐渐缓解了以后,才可以改为瘦肉粥,最好是越清淡的食物越好。最后,在腹泻症状完全恢复以后,就可以恢复正常的清淡饮食。

对于腹泻大多是由于饮食不当引起的,如不洁饮食后或者是暴饮暴食后,常常会出现短暂性的腹泻的情况。当然也有可能会出现比较严重的腹泻,建议对于比较明显的腹泻症状,可以自备益生菌口服治疗,如口服酪酸梭菌活菌片,或者凝结芽孢杆菌等,可以起到一定的缓解腹泻的作用。而如果是比较严重的腹泻,需要及时到医院就诊,对于出现腹泻的患者,在饮食上,需要注意配合清淡饮食为主。

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