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• 脾胃虚寒怎么调理

  脾胃虚寒可以通过中药调理、情绪调理、饮食调理等来恢复脾胃正常的功能。首先是中药调理，脾胃虚寒属于中医的称谓，可以选择中药调理，因为每个患者病情不同，服用的药物种类不同，具体的用量也是有所不同的。第二、情绪调理，对于脾胃虚寒的人来说，乐观积极的情绪是非常关键的，能够让人体的阴阳平衡、气血畅通。第三、饮食调理，多吃一些温热的食物，比如羊肉、鸽子肉等，另外生冷和冰镇食物最好远离或不吃，可以改善脾胃虚寒的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4095次

• 脾胃虚弱怎么调理?

  脾胃虚弱多是饮食失调，劳逸失度，或久病体虚等多种原因引起的。因此，临床上对于脾胃虚弱的调理宜从饮食起居，及患者自身的病情和身体状况等多方面进行综合调理。生活方面应该节制饮食，勿暴饮暴食，保护脾胃，戒烟、戒酒、饮食清淡，禁食生冷、辛辣、油腻的食物；注意精神调节，保持乐观开朗、心情舒畅；生活调理的同时，还应服用健脾养胃的药物进行调理。脾胃虚寒是中医的说法，多见于脾胃阳虚，可使用干姜、胡椒，能够温胃散寒的中药材进行调理，也可口服中成药进行治疗，比如美罗海洋胃药。海洋胃药可用于脾胃虚弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出现胃部隐痛、受凉后疼痛加重、按揉后疼痛缓解、手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、呕吐泛酸等症状，均可以遵医嘱服用。患者平时应食用温中祛寒、健脾养胃的食物，注意保护脾胃。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-10-15 8706次

• 怎么调理脾胃
  第一、调理脾胃先要养好心情，因为只有好的心情才能使胃口大开，如果情绪低落的时候，会不思茶饭的，所以也会比较伤脾胃。第二、要吃五谷杂粮。不仅要多吃五谷的糙米，还应该多吃一些糯米、锅巴、番薯、扁豆、花生、栗子、高粱、玉米、面筋、大白菜等。第三、调理脾胃需要多动脚趾，适当的锻炼是能够健脾胃的。第四、可以适当的活动。活动主要是以缓慢、低强度、少量、持续、坚持的方法，运动后身体微微出汗，筋骨舒展，这样都能健脾胃。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-17 31470次

• 脾胃不好怎么调理
  现在很多上班族长期久坐不动，缺乏锻炼，饮食上也不注意，大多存在脾虚的情况，脾虚会导致体内运化能力减弱，湿气增加，从而非常容易出现虚胖、消化不良等症状。调理脾胃首先就是要注意饮食方式的调整，要养成良好的饮食习惯，一日三餐或4-5餐，每餐量不宜过多，少量多餐为宜，可以多吃一些容易消化的食物，比如豆浆、鸡蛋、煮熟的蔬菜等，同时也要注意营养搭配，多吃一些富含蛋白质食物，比如禽肉、鱼虾等。除了饮食方面的干预外，还可以服用一些补脾健胃的中成药进行调理，比如源自千年名方的参苓健脾胃颗粒，比较温和，药食同源可以长期服用，需要注意服药调理期间要特别忌辛辣、生冷、油腻食物，同时日常生活中要注意保暖，适当增加运动、戒烟戒酒，避免熬夜。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师在其指导下合理用药。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-30 34271次

• 脾胃怎么调理
  脾胃虚弱，是中医名词术语，包括了脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷，胃阳虚，胃气虚，胃阴虚，脾胃虚寒等中医症候，可以使用六君子汤，参苓白术散调理，或是采用针灸，取穴内关，中脘，足三里，脾俞，胃俞，关元，建里等，每日或隔日针刺一次，效果也不错。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-03 3602次

• 脾胃湿热怎么调理
  脾胃虚弱的患者的饮食有规律不得吃得过饱，不酗酒，不要吃肥甘厚味或辛辣刺激的食物。适当的吃一些薏米红豆粥，不要吃海鲜。养成良好的生活作息的习惯。加强锻炼，增强自身体质。可以吃杏仁、竹叶、半夏等健胃的食物。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-08 2103次

• 脾胃虚弱怎么调理
  第一，生姜粥，准备大枣大米，把大枣和大米分别洗干净，把他们放入锅内一起煮，等到大米煮开花了之后，再放入适量的油，盐，鸡精调味儿。主要是暖脾胃对于脾胃虚的老人，经常头痛、鼻塞，有慢性支气管炎的疾病很好的效果。第二，肚丝汤，用牛肚或者猪肚就可以，先把它们洗干净又开始煮三分钟捞起来之后，放在一起把脏水倒掉
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 76次

• 脾胃湿热怎么调理
  脾胃湿热的患者主要通过一般治疗、药物治疗、中医理疗的方法调理。1、一般治疗：患者平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，居住的环境要保持干燥，避免过于潮湿。每天还可以适当的进行运动，比如散步、五禽戏、八段锦等，能够使胃肠蠕动加快，并保持大便通畅，对病情恢复有帮助。此外，饮食上要避免吃高糖、高脂肪的食物，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-17 0次