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• 脑梗塞偏瘫如何锻炼

  脑梗塞偏瘫的病人，在急性期控制病情以后，在恢复期可以进行锻炼，清醒的患者可以下床进行锻炼，比如说可以做徒手的，做操、打太极拳、健身球，等等一些有器械的、无器械的运动。在康复师的指导下，还可以做其他的，康复方面的运动的活动，比方说弹琴、玩健身球，做自我的经络的按摩，穴位的按摩等等。这些一定要在，专业的医师指导下进行，要家属的配合，稍微的病情重一点儿的话，病人在康复阶段就可以在床上，进行有益的肢体的活动和运动。能下床的较轻的患者，运动量就可以稍微大一些，但是要注意在康复治疗的时候，防止用力过猛、运动过量，而使病情复发，尤其是有心脏疾患有高血压，有糖尿病等这些基础病的患者，在治疗、康复、运动的同时，要注意运动量的控制，不可过大，过小对身体的康复作用不大，但是过大还可以使病情加重，甚至于病情的复发，这一点要特别注意。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 8659次

• 怎样防治脑梗塞

  防治脑梗塞我们预防，要做到未病先防和既病防变。怎么说，脑梗塞的预防分为我们的一级预防、二级预防和三级预防。所谓的一级预防，就是指病人没有发病前，就进行预防。对于有高血压、心脑血管疾病、糖尿病、血糖浓度、血脂异常的，高同型半胱氨酸血症、血液高粘状况的这类患者，应该早期用药、积极地治疗，预防我们脑梗塞的发生。二级预防就是指我们的病人，发病后防止复发。三级预防就是防止脑梗塞的一些并发症，其中我们的二级预防意义非常重大。我国脑梗塞五年复发率高达40%是国际水平10%的3倍多，具体的防止方法和用药，有个体差异。一般大家咨询我们的专科医生，中西医结合治疗。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2335次

• 脑梗塞怎样锻炼
  脑梗塞可以多运动，运动不仅可以增强人的心肺功能，而且还可以降低密度脂蛋白，促进血管内皮细胞的修复，增加内源性血管活性因子的释放，防止动脉硬化等等，是养生延年益寿的良方，然而不是所有的锻炼方式都适合于脑梗塞患者，有些过于剧烈的运动，如马拉松、举重等等，甚至可以导致脑梗塞的复发，脑梗塞患者锻炼要做到三个合理：一，合理的方式，推荐快走、慢跑、太极拳、各种球类运动和传统功法。二，合理的强度推荐中等强度的有氧运动，有氧运动是指运动后心率不超过基础心率80%的运动，过于剧烈的运动往往会超过基础心率80%，导致心脑血管供血相对的不足。三，合理的时间，每次不少于半个小时，每周不少于五次，每日进行更为理想了。
  语音时长 1:42”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-31 16411次

• 轻度脑梗塞应注意事项
  轻度脑梗塞一般不需要住院治疗，在家治疗就是可以的。主要是预防再梗塞和梗塞面积的扩大，治疗上首先需要注意血压和血脂的情况，血压和血脂一定要控制在正常范围之内，可以使用一些营养脑细胞的药物，例如脑复康、胞磷胆碱，同时要建议常规服用抑制血小板凝集的药物。在饮食上要注意低钠、低脂饮食，要多吃一些蔬菜和水果，还有蛋白质高的食物。轻的脑梗塞可以口服药，比如阿司匹林肠溶片，也可以服用抗凝药物，要控制好血压，活血化瘀的药物，比如丹参片，脑保护剂，如吡拉西坦、脑蛋白水解物等等，要多注意休息，在饮食上要低盐、低脂，要适当的体育锻炼，要保持心情的舒畅，还要定期去复查血流变、血脂等等。
  语音时长 1:45”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 4057次

• 轻度脑梗塞应注意事项是什么
  轻度脑梗塞应注意良好的饮食习惯，过多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重，饮食过咸可导致血液凝滞，吸烟、饮水过少，不吃早餐等生活习惯，也可使血液黏稠度增高而诱发血栓形成，日常生活中应保证充足饮水，睡前睡后各一杯水。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 1704次

• 轻度脑梗塞的症状
  动脉粥样硬化性脑梗死多见于中老年，常在安静或睡眠中发病，部分有前驱症状，如肢体麻木，肢体无力等。轻度脑梗死的症状主要有口舌歪斜，半身无力，言语不清楚，头晕呕吐，饮水呛咳，视野缺损等。发病后需及时就医。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-11-20 9703次

• 脑梗塞做什么锻炼
  如果患者治愈后在日常的生活里，可以适当的做一些体操或者是打太极拳，跳舞，快走，慢跑等运动。这样能够改善血循环，提高人的身体免疫力，也能够起到降压降脂降糖的作用，是可以有效预防脑梗塞疾病再次复发的。如果患者在日常的生活当中，一定要清淡饮食，低盐低脂饮食，少吃油炸食品，少吃油腻性的食物，也要少吃过于太咸
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 178次

• 脑梗塞的锻炼时间
  脑梗塞的患者应该在早上10点钟以后进行锻炼，太早容易引起病人的不适，在早饭后十点多钟的时间比较合适，但是要在午饭前结束，可以适当的做一些比较简单的动作。脑梗塞又名缺血性脑血管病是一种由于脑血管内发生血栓或者其他原因导致脑供血不足而引起的疾病，脑梗塞恢复期要适当地服用末梢循环改善剂，降低血小板凝聚性，
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 846次