吃多了之后胃痛、想吐,这属于是暴饮暴食导致胃的负担功能加重而引起消化不良的现象,会出现胃痛、想吐的现象。这种情况应该注意用一些帮助消化,调理脾胃的药物改善症状,也可以通过做按摩的治疗,用手轻轻地按摩胃部,这样能够促进胃的蠕动帮助消化,缓解胃痛,恶心,想吐的现象。
平时应该注意养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,要做到少食多餐,细嚼慢咽,才有利于身体的健康。平时还应该注意,尽量不要吃一些刺激性特别强的食物,避免刺激胃肠黏膜导致胃痛现象的发生。养成良好的饮食和生活习惯,能够避免慢性消化系统性疾病的发生。