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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水吗

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛，五心烦热，潮热盗汗或者是由于肝血不足引起来的头晕目眩，眼睛干涩等。现代药理研究，发现黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能够抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞对于养颜美容也有很好的效果，黑枸杞中含有丰富的花青素，而且花青素能够帮助肌肤补充营养，让肌肤保持年轻的状态，花青素对于抵抗紫外线的侵害，也有很好的效果，可以让肌肤远离伤害。另外用黑枸杞泡水，还可以改善人的睡眠状态，让人晚上的睡眠更加安静舒心。现代药理研究，黑枸杞还有防止脱发的作用，可以改善人的血液循环，促进头发的生长，防止掉发、脱发。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 7974次

• 哺乳期可以喝红枣枸杞水吗

  哺乳期是可以喝红枣枸杞水的，适量的服用枸杞红枣水，可以起到补益气血，滋补肝肾的作用，而且汤水还可以促进乳汁的分泌。大枣的性味是温的，是归脾、胃经的。大枣有补中益气，养血安神，混合药性的功效。另外大枣含有丰富的蛋白质、维生素，然后丰富的氨基酸等等，大枣有天然维生素丸的美誉。枸杞具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等功效。现代医学研究发现，枸杞子还有抗疲劳的作用。另外现代药理研究，枸杞子中还富含有β胡萝卜素，对提高视力有一定的帮助。所以喝枸杞大枣水对孕妇是有很多好处的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 11986次

• 哺乳期能吃蜂蜜吗
  哺乳期可以吃蜂蜜的，并且蜂蜜是一种纯天然的食品，它主要的成分除了葡萄糖和果糖之外，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有丰富的营养。并且味道甜蜜，而且不需要人体消化就能够吸收，所以平时多喝一点蜂蜜水，不仅能够润肠胃、通便，还能够起到美容的作用。所以，哺乳期的女性可以吃蜂蜜，有利于果糖、葡萄糖的补充以及维生素的吸收，并且还能够起到抗氧化美容的作用。所以哺乳期可以适当的多吃一点蜂蜜，但是每天的量不能够超过一百毫升。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-20 25985次

• 哺乳期能吃洋姜吗
  女性在哺乳期是可以吃洋姜的，这个对身体是没有影响的，并且也不影响哺乳。女性在哺乳期一定要注意营养全面、均衡，尤其是要注意蛋白质以及脂肪的摄入量。另外，在哺乳期的时候一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜以及过于的劳累。再就是也需要做好自我心理调节，避免过于焦虑以及经常生气等情况的发生。女性在哺乳期间还需要注意有可能发生乳腺炎，出现乳腺炎时女性会出现乳房疼痛，甚至有些患者还可以出现发热等全身表现。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-21 2761次

• 哺乳期能喝枸杞水吗
  一般来说哺乳期是可以喝枸杞子泡水的，有补肾的作用，哺乳期注意饮食均衡营养，多喝汤类，作息规律，适当活动，锻炼身体，宝宝按需喂养即可，宝宝4-6个月以后开始逐渐添加辅食，由细到粗，由少到多就可以。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-06 3604次

• 哺乳期可以喝枸杞泡水吗
  当身体在哺乳期间可以适当饮食，枸杞泡水喝，因为枸杞含有丰富的维生素以及补阴等作用，对于人体的营养补充以及身体消耗营养有良好的补充作用，对于身体有良好的补益作用，所以在哺乳期间可以适当饮食枸杞。同时注意饮食均衡
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-28 3505次

• 哺乳期可以吃枸杞吗
  哺乳期女性可少量吃枸杞。建议用量：50g（约1小把）/天。哺乳期女性为了不影响正常的哺乳，不能吃辛辣刺激、生冷油腻的食物。枸杞中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素C等营养物质，并不会影响正常的哺乳，所以处于哺乳期的女性可适量吃。其中含有的
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次

• 哺乳期能吃八角桂皮香叶吗
  哺乳期是女性特殊的生理时期，此时的饮食直接关系到母婴的健康。对于八角、桂皮、香叶这类常见的调味料，哺乳期女性应谨慎食用。八角、桂皮、香叶均属于温性食材，具有一定的药用价值，如温中散寒、行气止痛等。然而，过量食用这些调味料可能导致哺乳期女性出
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-18 0次