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• 类风湿关节炎该怎么做康复运动

  类风湿性关节炎可能导致肌肉和关节的萎缩和变形。适当的康复运动有利于增加肌力，保存关节的活动能力，防止关节挛缩、强直及肌肉萎缩。患者可以在病情稳定的情况下，做做手指操、颈椎操，还可以做一些关节的屈伸运动和维持肌力的等长运动、等张运动等。除了适当的康复运动外，还要通过积极的治疗来延缓疾病的发展。常用的类风湿关节炎的抗风湿药物为甲氨蝶呤，对于不可耐受的患者也可以用来氟米特或柳氮磺吡啶来代替。如果患者单药规范治疗仍未达标，建议联合用药，比如捷维托法替布等。它是口服的小分子靶向药物，可通过抑制JAK信号通路来抑制类风湿关节炎的炎症反应。疗效和安全性比较高，可以较快地控制炎症，改善类风湿关节炎的症状。此外，与生物制剂相比，口服用药方法比较便捷，药物的储存条件也不严格。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-09 664次

• 怎么缓解类风湿关节炎

  缓解类风湿关节炎的办法包括避免风寒刺激，避免劳累以及情绪刺激，禁食羊肉、海鲜等发物，慎起居。同时服用一些具有补肾通络，祛风除湿的中成药，如昆仙胶囊等。得了类风湿关节炎痛不欲生，严重者出现关节畸形，影响生活自理。类风湿性关节炎的病机，主要为肝肾亏损和外邪入侵二个方面。因先天之本不足或后天劳逸不当，饮食不节导致气血不足、肝肾亏损，继而无以荣养筋骨，风寒湿邪乘虚而入形成此病。外界方面受气候、节气、饮食等影响。预防突然变天而受风寒湿，尤其在冬春两季，变天比较多。清淡饮食，戒烟戒酒，保持情绪平稳。另外还需要服用些补肾通络，祛风除湿的中成药补肝益肾，这样内外夹攻方能更快缓解病情。可常备的昆仙胶囊主治类风湿关节炎属风湿痹阻兼肾虚证，症见关节肿胀疼痛、屈伸不利、关节喜暖畏寒。效果显著，可有效改善患者关节功能，减轻关节疼痛程度。另外需要注意孕妇、婴幼儿、青少年，肝、肾功能不全以及患有骨髓造血障碍疾病者禁用。服药期间应禁酒。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1781次

• 类风湿关节炎的护理该怎么做
  ​除了药物治疗之外，日常护理对帮助患者病情的恢复以及防止病情的反复发作也是很重要的。我们要指导患者避免疾病的不良因素，比如潮湿的环境、寒冷的气候和精神刺激等。在急性期指导患者休息，采取适当的体位保持关节制动。在症状缓解以后我们要指导患者进行合理的关节功能锻炼，防止关节的挛缩畸形，恢复关节的功能。在饮食上要指导患者多进食富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，避免辛辣生冷等刺激性食物。而且要控制患者的体重，防止肥胖而加重关节的负荷。还有要养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、避免熬夜保证充分的休息与睡眠。在早晨起床以后可以用热水浸泡僵硬的关节来促进血液循环，有利于关节的功能恢复。最后要根据气候随时增减衣服，注意关节局部的保暖。
  语音时长 1:37”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-12 1212次

• 类风湿关节炎康复法
  类风湿关节炎进行康复治疗的目的在于缓解疼痛，减轻强直，增加关节的活动性，灵活性，防止挛缩，保持日常生活的能力和独立性。在急性期患者要注意卧床休息，卧床休息的时候要注意体位，枕头不能过高，不要睡软床垫，膝关节下面不要放枕头，以免出现髋关节和膝关节的畸形。尽量避免关节受压，保持关节处于功能位，畸形期过后或者全身症状不明显的时候要开始床上运动，并逐步下床活动，但是要注意循序渐进，强度不要过大，活动方式可以采取主动与被动活动相结合。日常生活的训练包括手指的抓、捏、握等练习，直到病人耐受为止。缓解期可以参加游泳，骑自行车，散步，打太极拳等活动，还可以在康复科医生的指导下进行物理治疗。
  语音时长 1:35”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-17 1668次

• 类风湿关节炎做瑜伽好吗
  病情分析：患有类风湿性关节炎的患者，适当的做一些瑜伽之类的锻炼，对病情的恢复是有帮助的。瑜伽这种活动能够有效的增大患者在相关关节的活动度，并且增强患者的肌肉力量，因此对于此类患者的恢复是十分有帮助的。意见建议：建议此类患者一定要在疾病的缓解期在进行这样的锻炼，并且在锻炼的时候要注意循序渐进。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-09 1003次

• 类风湿关节炎老人能运动吗
  病情分析：患有类风湿关节炎的老人是可以适当运动的，尤其是在早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气，才有利于保持身体健康。在类风湿病发作时，往往疼痛难忍。因此可以口服布洛芬等止痛消炎的药物，也可以用热毛巾热敷痛处，或用手来按摩缓解疼痛。意见建议：养成良好的生活习惯，平时注意保暖，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-04 702次

• 类风湿关节炎表现
  类风湿关节炎是一种慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节性炎症。经常伴有关节外器官受累以及血清类风湿因子阳性，严重可以导致关节畸形及功能的丧失。目前来说，类风湿性关节炎的发病原因尚未清楚，可能与遗传、感染、性激素等因素相关。类风湿性关节炎多以女性好发，高发
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-31 2425次

• 类风湿关节炎特点
  类风湿关节炎特点包括关节肿痛、关节畸形、活动受限等。类风湿关节炎一般是全身性自身免疫性疾病，其发病机制尚不明确，类风湿关节炎的患者首先可有关节肿痛的特点，随着病情的进展可逐渐出现关节软骨和骨破坏，进而导致关节畸形和活动受限等。患者的不适症状多呈对称性、持续性，但时轻时重，疼痛的关节往往伴有压痛，受累
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-11-07 85次