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• 怎么预防阳痿

  至于说怎么样来预防阳痿，实际上这个也是个非常有意思的问题。首先我们应该保持一个乐观阳光的心态，这个非常重要，如果我们对很多的挫折和困难都会产生过度的心理反应，也会表现到阳痿的问题上来。第二个，我们应该保持一个健康的身体，必要的身体训练，有氧运动是非常好的。不仅对我们的心血管、肺的功能有帮助，对于阳痿的预防也是有作用的。第三个，就是要保持良好的夫妻关系，夫妻关系要很和谐。我们也经常碰到这样的病人，妻子不理解丈夫，丈夫偶尔表现不好，妻子的话里话外带有一些讥讽的语言，导致丈夫的心理受到影响。从而加重了勃起功能障碍的问题，还有就是要有比较规律的性生活，这些问题也非常重要，阳痿虽然说是一个不太严重的生活问题，但是如果治疗不好反复的阳痿。没有经过很好的治疗，就会造成很大的影响。比如说，有些病人会影响到生活有些病人会影响到工作，甚至于有些病人会因为这个问题导致夫妻感情的问题，出现夫妻关系的破裂，如果阳痿的问题症状原来有，已经消失或减轻了，间隔一段时间之后，阳痿的情况再加重，这种情况需要到医院做一个详细的诊疗，看看有没有神经血管等等其他的问题导致阳痿。所以这些是相对比较复杂的，因为在阳痿的原因当中有心因性的阳痿和器质性的阳痿，前面我们谈到的这些注意事项，在心因性的阳痿里面注意了就可以了。在器质性阳痿里面，除了注意这些问题以外，还要请医生帮你寻找器质性阳痿的原因，我们找到了原因，如何来更好地治疗阳痿呢？除了心理治疗、药物治疗，还有手术治疗。当然我们这里边主要谈的是药物治疗，神度的他达拉非可以持续改善，勃起功能障碍，并且不受饮食的影响。对于患者来说可以按需服用是一个改善阳痿很好的一个药物。需要咨询医师和药师，合理地来使用。

  

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  张勇 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-29 1266次

• 阳痿怎么预防

  阳痿的预防就是说，实际上不能完全预防它，但是有一些措施，采取的可以有一定的益处。第一，保持心情舒畅，不处于过度疲劳、紧张、焦虑的状态，让我们心态变好。第二，就是要管理好我们的身体，不让自己出现体重过高，不让出现血糖、血脂、血压等慢性的疾病，把这些控制好，我们的阳痿就不容易发生。第三，生活方式，要经常的适度的进行锻炼，保持的状态。第四，要有规律的性生活，过多或过少都不利于阳痿的恢复。第五，要对病有所认识，因为不同的年龄早晚，只要你活的，一个男性活的年龄足够大，比如活到100岁以上，阳痿几乎100%都要发生。所以要有个正确认识，因为不同的年龄，对性的需求也会有不同，把这些我们重视了，常常就会能够减少和延缓阳痿的发生。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 4239次

• 阳虚怎么食补
  阳虚在临床上是非常常见的疾病，而对于阳虚的患者，应该如何进行食补才是最好的，大致有以下几种选择：1、可以选择一些温阳的食物，这类食物在日常生活中非常常见，比如一些肉类都有温阳的作用，包括羊肉、狗肉、鹿肉、鸽子肉，还有一些蔬菜也能够温阳，比如韭菜或者其他一些相关的蔬菜。2、对于阳虚的患者也可以食用一些水果来温阳，而这类水果主要以热性的水果为主，可以选择榴莲或者芒果这类热性的水果。3、对于食补之外，也应该选择一些药物来进行治疗，比如临床上常常选择金匮肾气丸或者附子理中丸以及补中益气丸都是有较好的温阳作用。因此，通过以上几点分析应该选择合适的食物和药物同时的进行补阳治疗，这样效果能更好一些。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-26 6151次

• 气短怎么食补
  主要由以下几种方法调理：一、温和运动，气虚的人平时不易做剧烈的运动，建议选择一些温和的运动方式，比如太极拳，气功，瑜伽等等，坚持练习可以壮气力，强筋骨。二、是按摩保养，肾为元气之根，故气虚宜做养生功，每天早晚按摩腰部命门穴，肾俞气海俞等等。穴位按摩摩擦至局部发热，坚持按摩起到疏通经络行气活血强健肾气的作用。三、是饮食补气，气虚体质的人一定要注意饮食方面的调理，平时要保证均衡的营养，不宜偏食物。忌吃油腻，生冷，辛辣等刺激食物，以免降低脾胃运化功能，影响营养供应，致机体无力。多吃一些蔬菜主要有以下几种，土豆，香菇，番茄，菌类等等。山药，板栗，花生，小米，红酒等也是属于补气的食品。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-11-07 8747次

• 阳痿怎么食补
  病情分析：食补阳痿的食物有很多，比如黑色的食品具有补肾的作用。中医认为阳痿的主要原因是肾气不足，肾阳亏虚导致的。补肾壮阳的食品有黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，山萸肉，桂圆，山药，枸杞，羊肉，韭菜等。补充牛奶鸡蛋，豆制品等有助于补肾壮阳。意见建议：与此同时，出现阳痿还可以服用中成药温肾苏拉甫片慢慢调理，同时暂时性改善阳痿症状可服用希多邦他达拉非片。结合生活规律合理调整，有利于改善阳痿。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-06-13 602次

• 阳痿怎么食补
  病情分析：阳痿患者可以在日常饮食方面多吃一些类似于黑木耳，黑芝麻，黑豆这些食物，同时适当吃一些类似于动物肾脏，和牛鞭，羊鞭这些食物。阳痿是常见疾病，患病以后不能盲目治疗，需要积极就医做相关检查，了解阳痿的具体患病情况，然后再对症治疗。比如可以在医师指导下正确使用西地那非促进阴茎的血液循环，增强阴茎勃起硬度。意见建议：患有阳痿在平时生活中，要避免长时间劳累过度，尽量不要频繁同房或者频繁手淫。要保持阴茎放松，建议定期就医复查了解阳痿的具体康复情况。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-10-03 201次

• 阳痿怎样食补
  阳痿的食补方法很多，可以从以下方面考虑：1、豆制品可以多吃，比如黑豆，中医认为黑色食物入肾，从成分上讲，黑豆里面成分是蛋白粉，有一定的营养价值；2、平时做饭可以把山药、枸杞、莲子类的对健脾补肾有益的东西放一点，也可以拿红枣、核桃、坚果之类当零食吃。3、如果喜欢吃烧烤，可以吃羊肉、羊腰子、狗肉等，有助
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2021-06-22 639次

• 阳痿早泄没有硬度吃什么食补最好
  阳痿早泄没有硬度吃什么食补最好没有科学依据，食物没有治疗的功效，患者阳痿早泄可以通过药物、物理、手术等进行治疗。药物：阳痿通常是由于患者不良的生活方式导致，通常会出现难以勃起，早泄的症状，可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片、阿伐那非片等药物治疗。物理：阳痿早泄患者可以通过真空勃起装置疗法，一种
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-07-25 338次