冠心病能吃黄花菜吗

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医生主讲实录

冠心病患者是可以吃黄花菜的,黄花菜它营养比较丰富,含有卵磷脂,卵磷脂它能够使人类细胞比较的活跃,而且能够促进脑细胞再生,对于增强记忆力,增强大脑功能都有很好的作用。

经常的吃还能够保心血管,它含有黄酮类的一些物质,能够净化血液,清理血液中的胆固醇,防止血管老化,也能够减少动脉粥样硬化的发生,比较适合心脑血管疾病。

黄花菜中它还含有人体需要的多种营养物质,比如像一些植物蛋白和氨基酸,纤维素都能够给身体起到很大的调节滋补的作用,比较有利于冠心病患者的食用。

像平常除了吃黄花菜,冠心病患者还可以多吃一些芹菜,紫菜,海带,洋葱,大蒜,胡萝卜,豆芽等等,所以说对于蔬菜方面没有太大的禁忌,一般的蔬菜都是可以吃的。

以上内容仅供参考

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