骨质增生可以吃鱼吗

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医生主讲实录

如果病人出现了骨质部位退变增生的情况,是可以吃鱼的,因为鱼中含有丰富的蛋白质,氨基酸,并且还含有钙质。所以在病人出现骨质增生以后,吃鱼是能够补充蛋白质,钙质和氨基酸,对于骨质增生部位炎性水肿的吸收和消退,以及延缓骨质增生的发展,有很好的帮助作用。

并且平时也可以多吃一点含纤维素,维生素比较高的新鲜水果蔬菜,来延缓骨质增生的进展。并且在出现骨质增生以后,平时一定要避免患侧肢体部位过度受力的活动,并且要避免外伤,避免受凉,以免导致骨质增生情况的加重。并且平时也不能够抽烟喝酒,以及食用含过多食品添加剂的食物,以免导致骨质增生情况的加重。

以上内容仅供参考

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