孕妇可以吃煮的梨吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃煮的梨,煮的梨可以帮助润肺止咳。如果孕妇本身有点干咳,可以在煮梨的时候,里边加点川贝一起煮,这样效果很好。如果孕妇是咳嗽有痰,可以把白萝卜和梨放在一起煮,孕妇食用后能够起到止咳化痰的作用。

在怀孕期间,由于机体抵抗力下降,很容易出现上火的症状,比如嗓子干燥、咽痛等,可以多喝一些煮的梨水,会有很好的滋阴润肺、化痰的效果。孕妇平时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,并且多注意适当增加饮水量,这些都可以减少孕期一些疾病的出现。

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