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• 怎样预防心脏病

  心脏病因为种类非常多，预防措施也不一样。预防冠心病，一个是改善不良的生活习惯，比如高脂、高盐饮食；再一个是应该避免过重的体力活动、疲劳；再一个是保持情绪稳定。如果是心衰的病人，还应该减少液体入量，就是少喝汤、少喝水；如果是冠心病一般性功能正常鼓励多喝水；如果病人是心律失常，早搏比较多、睡不着觉，像这样的病人，一个是需要镇静，进行预防，再一个必要时用药物进行预防。冠心病病人还需要用扩张冠状血管的药物，进行预防发作，如果症状比较明显，最好到医院看看。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3085次

• 如何预防心脏病发作

  预防心脏病发作需要平时要保持情绪的稳定，家中常备些应对心脏病发作的药物，包括硝酸甘油、阿司匹林等，保持家中电话畅通等等。心脏病的种类不一样，心脏病发作的症状也是不一样的。其中冠心病为最常见的心脏病发作。预防冠心病的发作主要是要防止发展成心绞痛、心衰或者心律失常，在日常护理中应积极配合口服药物的治疗，遵医嘱进行扩张冠状动脉、调节血压、抗血小板、降脂，应用β受体阻滞剂等。另外家中需常备硝酸甘油等这种应急药物，在应激发作时可以舌下含服起到救急的作用，冠心病不能只从心论治，应当综合考虑、多脏并治，心脏要健康，五脏先解放，心肝脾肺肾，五脏都调养好，才能有效治疗冠心病。养好心，令到冠心病少病发甚至不病发。与此同时对于冠心病导致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木、神疲乏力、腰膝酸软等症状，可以遵医嘱服用中成药益安宁丸来辅助治疗，对治疗心脏相关疾病，改善心脏功能都有一定效果。可调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。在平时生活中应该要保持良好的心情，尽量避免出现过激的情绪。日常生活要劳逸结合。注意饮食调理，养成良好的饮食习惯，少吃富含脂肪、胆固醇的食物，尽量控制糖的摄入，多吃水果蔬菜。戒烟禁酒。坚持适当的体育锻炼。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-07-09 12596次

• 如何保护心脏和预防心脏病
  如果想要保护心脏，预防心脏病出现，首先建议患者要结合生活方式上的干预改善，比如患者平日里就要低盐低脂的饮食，控制好血压，最好可以将血压控制在130/80mmHg以下。除此之外，要定期复查血脂，血糖，将心率最好可以控制在55~60次/分，可以选择应用β受体阻断剂来减慢心率。同时这样的药物还有助于改善心肌缺血，预防左室重构，它的代表性药物有比索洛尔、普萘洛尔等，同时建议患者要多吃新鲜的瓜果以及蔬菜。对于存在动脉粥样硬化的患者，可以联合应用他汀类的降脂、稳定斑块、改善血管内皮功能的药物，代表性药物有瑞舒伐他汀、普伐他汀等。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-10-08 5824次

• 心脏病的预防和保健
  第一、心脏病患者需要保持健康的饮食习惯，多吃清淡、低脂、低糖的食物，尽量不吸烟、不喝酒，每天胆固醇的摄入量不超过三百毫克。第二、是需要戒烟，吸烟是冠心病发病的重要原因之一，曾有人说心血管病人吸烟等同于追逐死亡，冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%。第三、是适量的饮酒，适量的饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如可以降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。第四、是适宜的运动，缺乏运动是心脏病发作的重要原因之一，其发病率比常运动者高出两倍，积极参加体育锻炼，如散步、慢跑是防治心脏病的有效锻炼方式，运动量从小到大，时间从短到长，循序渐进，若运动十分钟后心跳仍在一百次以上，应适当减少运动量。
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  张滢滢 主治医师湖北江汉油田总医院

  2018-12-04 4143次

• 心脏病可以预测和预防吗
  病情分析：通常情况下心脏病是不可以预测和预防的，主要是由于心脏病可能是在胎儿期就出现了一些心脏发育异常等情况所引起的。在临床上病人要避免出现过度紧张和激动的情绪，一定要保持一个平和的心态。意见建议：建议病人在胸闷，心慌和胸部疼痛的症状明显时就应该考虑做外科手术的方法来进行治疗了，不能拖延。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1101次

• 如何预防心脏病
  病情分析：如果想预防心脏病的发生，就应该注意避免过度劳累和情绪激动，同时饮食应该以低盐低脂为基础，并适量食用一些富含蛋白质和维生素的食物，养成良好的生活习惯也是必要的，也可以定期去医院做心电图检查，观察身体状况。意见建议：避免熬夜、疲劳和焦虑，避免过多的心理压力。定期体检复查，一旦发现异常，及时对症治疗，如果有高血压、糖尿病、高脂血症等，需要积极治疗。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2020-07-30 1701次

• 怎么预防心脏病
  一般可以通过调整饮食方式、加强起居护理、定期产检等方法预防心脏病，详情如下：1、调整饮食方式：心脏病的形成原因比较复杂考虑与遗传因素、血脂异常、血压异常、血糖异常等有关。日常生活中应注意饮食的营养均衡化，要戒烟、戒酒，因为烟和酒中的成分会对心脏部位造成刺激，饮食要注意少量多餐，避免暴饮暴食，有科学合
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 心脏病如何预防
  心脏病的预防：首先是要管住嘴，暴饮暴食，摄入过多的热量，食物中的糖会转化为脂肪，沉积在血管，使冠状动脉变得狭窄，容易发生冠心病。其次要注意饮食的均衡，多摄入水果蔬菜，有利于降低血脂。第二，要禁烟，研究证实，吸烟的人比不吸烟的人，患心脏病的几率要增加2.5倍。第三，要保持比较愉快的心情，因为精神紧张，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 216次