高血糖可以吃什么水果好

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医生主讲实录

血糖高的患者在水果选择上,要尽量选择一些低升糖指数的水果,像猕猴桃,桃子等这些,但是我们也要注意到,不管你怎么选择低升糖指数,血糖还是会升高,所以一次不能吃太多,然后要在两餐之间吃,不要马上饭后就吃水果。

同时我们还要注意你吃的水果的时候要,吃饭的时候就少吃一点,因为糖尿病的病人要求热量是要控制的,水果也是有热量的,所以吃水果了之后饭就要少吃一些,同时糖尿病患者还要坚持运动,有一定量的运动量可以降低血糖,如果饮食运动控制之后,血糖还是高就要用药物来控制血糖了,常用的药物有二甲双胍和格列齐特缓释片等这一些降糖的药物。

以上内容仅供参考

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