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• 脊柱侧弯可以练瑜伽吗

  脊柱侧弯，对不同的畸形，不同的表现，有些可以考虑练瑜伽，有些不能做瑜伽锻炼。瑜伽锻炼我们知道是绝大多数女性现在比较时髦的运动，主要是一些腰背部、四肢、一些活动量相对比较大的一些肌肉拉伸运动。所以如果是脊柱侧弯比较严重，已经出现了明显的脊柱畸形，或者是出现了功能上的受限、活动受限，尤其是有一些脊髓神经损害症状的脊柱侧弯患者，尽量避免做一些剧烈活动，或者是强度比较大的瑜伽锻炼。当然对一些脊柱侧弯比较轻，对这些患者可以适当做一些瑜伽活动量不太大的瑜伽锻炼。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3007次

• 脊柱侧弯能练瑜伽吗

  这个问题关系到我们很多有一些脊柱侧弯的病人，尤其对一些年轻的病号，我们知道脊柱侧弯它的一些，从症状看、从外观看，好多病人有一些会出现了明显的脊柱侧弯，有一些可能是一些轻度的脊柱侧弯。如果是轻度的脊柱侧弯可以考虑适当的锻炼，如锻炼瑜伽。但是对一些脊柱侧弯比较明显比较严重，从外观上就可以看到严重的脊柱侧弯，已经有了明显的功能障碍或者是活动受限的状况下，这时候尽量做一些比较轻微的活动，或者是减少一些剧烈的活动。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活动，尽量少参加瑜伽这样的活动。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 2564次

• 冠心病能练瑜伽吗
  冠心病患者平常还是比较适合做瑜伽锻炼的，因为瑜伽属于舒缓的有氧运动。舒缓的有氧运动比较适合心脑血管疾病的锻炼，现在生活节奏比较快，我们的健康也经受了很大的考验，平常有效的饮食习惯还有体育锻炼能够增加我们身体的抗病能力，能够起到缓解病情的作用。对冠心病患者来说，每天适当的锻炼可以增强我们的心肌功能，有利于血压，血脂的平衡。在锻炼瑜伽的时候，尽量也要注意锻炼一些能够做到的动作，因为瑜伽的有些动作难度性高，不适合冠心病患者的锻炼，所以做瑜伽锻炼对于冠心病患者，尽量还是选择难度比较低，容易做到的一些动作来锻炼，这样对于病情还是有很好的辅助治疗效果的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-01 1942次

• 练瑜伽可以治疗冠心病吗
  练瑜伽对于冠心病有一定的帮助作用，所以有冠心病的患者可以适当的做一些瑜伽。随着现代生活节奏的不断加快，人们的健康问题越来越突出，就冠心病有数据显示我国冠心病患者正在不断增长，而且也呈年轻化趋势，做好治疗或者预防冠心病的工作是十分重要的，现在社会都提倡全民健身，瑜伽是人们最喜欢的健身运动。对于冠心病患者进行适量的运动是有益于健康的，并不是所有的运动都适合冠心病的患者，选择适合冠心病锻炼的瑜伽运动等都能加速康复，而对于患有心肺外性疾病的患者几乎没有比瑜伽更适合的日常锻炼，但是一定要避免盲目练习，最好是找教练指导自己。大家一起练习一定要留心自己的身体极限，注意休息，可以在整个过程中完全的跟着自己的呼吸节奏，宁可慢一拍，少练几个也不要紧，不要用蛮力，以免使自己感到用力，每次的锻炼以自己感到不辛苦为限度。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-15 2851次

• 练瑜伽适合痛风患者吗
  练瑜伽主要是提高身体的柔韧性。但是痛风的病人往往是体重超重，这种情况下需要通过有氧或者是短暂的无氧运动消耗过多的热量，以期达到控制体重的目的。剧烈的运动可能导致体内代谢生成的尿酸短时间增高，引起痛风的发作。所以推荐有氧运动。
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-05 1801次

• 子宫肌瘤适合练瑜伽吗
  病情分析：子宫肌瘤的患者可以练瑜伽，但是瑜伽不要做过于剧烈的运动，可以每天坚持，应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠子宫肌瘤，应该根据具体的情况来选择具体的治疗方法。意见建议：子宫肌瘤的患者应该根据具体的情况，来选择有效的方式方法进行治疗，多数都会采取手术的治疗手术，治疗以后一定要注意避免劳累，避免受凉，一个月内禁止同房。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-04 501次

• 冠心病人适合练瑜伽吗
  冠心病人是适合练瑜伽的，由于冠心病患者强调做适量的一些运动，因为适量的运动可以锻炼心肺功能。正确的练习瑜伽的冠心病患者，每一天都会过得更舒适，更自信，更乐观。适合冠心病患者锻炼的瑜伽，会给身体带来量变到质变的过程，使全身的血液，淋巴，神经，内分泌等各种循环都会更加顺畅，平衡，心肺功能得到增强。除了做
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 255次

• 脊柱侧弯适合练瑜伽吗
  适合，练习可以帮助矫正脊柱侧弯的瑜伽体式时，可以放松收缩的肌肉，加强较弱的肌肉，只有正确地运用瑜伽体式才能达到强化脊柱和肌肉的目的。这点非常重要，不正确的或急性的练习都会带来造成脊柱的变形，比如半莲花，加强背部前屈伸展坐式，加强侧伸展式等单侧前屈姿势。如果髋部位放置的不正确，都会非常容易造成脊柱侧弯
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 272次