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• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 6193次

• 高血压和低血压有何区别

  高血压的话，就是指高压高于140毫米汞柱，低压高于90毫米汞柱，这个称为高血压。高血压最常见的，会出现一些头晕、头疼这些临床症状。低血压的数值是指，高压低于90毫米汞柱，低压低于60毫米汞柱。一般低血压的患者，面色会苍白，同时会出现怕冷，或者是心慌这些症状。一般低血压的病人，多伴有一些贫血或者失血的情况，高血压的病人很少会出现贫血，或失血的这些情况。所以高血压和低血压的区别，一个要看血压的数值，第二要看一下临床表现来判断。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 7708次

• 高血压吃什么降低血压
  高血压患者平常一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，吃饭最好是吃八分饱为宜，不要吃的太饱。高血压患者在饮食中应该适量的吃一些能够降低血压的食物，黑木耳，芹菜，胡萝卜，绿豆，西瓜皮，莲子心等一些降压的食物，也就是说饮食上尽量保持清淡，少吃一些钠盐，胆固醇，脂肪比较高的食物，平常可以多吃一些豆类，小豆，绿豆，黄豆，黑豆，芸豆，只要是豆类的含钾都比较的丰富，因为摄入过多少钾可以使体内的钠排出，这样也能够对血压得到一定得控制。高血压患者平时一定要戒掉抽烟，喝酒的习惯，因为抽烟喝酒本身对身体不利，所以戒掉坏习惯，在饮食上多注意，血压是能够得到控制的。
  语音时长 1:22”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 4530次

• 怎么降低血压
  如果是想降血压，应该根据医生的检查指导，规范的应用降压药物，常用的降压药物主要有β受体阻滞剂，血管紧张素转换酶抑制剂，血管紧张素二受体拮抗剂，利尿剂，钙通道阻滞剂，所以说不同的情况应该选择不同的药物来进行治疗。除了药物治疗，平常的生活方式上也应该注意调整，比如要保持低盐，低脂，低胆固醇的饮食方式，每天要适当的进行体育锻炼，还有就是要避免劳累，尽量的不要熬夜，养成良好的生活规律，这样通过生活方式的改变，对于血压也能起到一定的降低效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-24 2887次

• 怎么降低血压
  病情分析：患者可以结合自身情况，通过饮食方法适当降低血压，饮食方面尽可能遵循低盐低脂的原则，控制摄入的食盐含量。另外患者也可以在自身体力允许的前提下并进行适当的运动。药物方面，建议患者咨询医生后，选择合适的降低血压的药物，常见的这类药物主要包括硝苯地平、维拉帕米、氯沙坦等。意见建议：建议患者在降低血压的过程中，定期监测自身的血压水平，如果发现出现了异常波动，或者血压超出了正常范围，应该尽快就医，适当调整治疗方案，增减药物剂量。
  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-23 1602次

• 高血压吃什么可以降低血压
  病情分析：高血压的患者主要是通过服用降压药来降低血压，常用的降压药有地平类（硝苯地平、非洛地平等）、沙坦类/普利类（厄贝沙坦、缬沙坦、依那普利、贝那普利等）、利尿剂（吲达帕胺、氢氯噻嗪等）、β受体阻滞剂（美托洛尔、比索洛尔等）、a受体阻滞剂（特拉唑嗪等），根据血压情况调整血压。另外，也可以服用杜仲茶、决明子茶、芹菜汁等等，有一定的辅助降压作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血压患者建议低盐低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，适当运动，控制体重，戒烟限酒，保持情绪平和，注意休息。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-31 1301次

• 高血压吃什么可以降低血压？
  高血压作为一种常见的慢性病，严重影响着人们的健康和生活质量。那么，高血压患者在日常生活中，如何通过饮食来辅助降低血压呢？1、低盐饮食：过多的盐分会导致体内水分滞留，增加血容量，从而使血压升高。建议高血压患者每天摄入的盐分不超过6克，合并肾脏疾病或高血压较严重的患者，应控制在3克以下。2、高钾食物：钾
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-09-19 0次

• 如何降低血压
  可以通过一般治疗、针灸治疗、药物治疗等方式降低血压，具体治疗方式应当咨询当地医生。1、一般治疗：如果有血压高的情况，在日常生活中应当注意减少高脂肪、高盐的食物，比如肥肉、腊肉、酱菜等，同时还应当注意戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼，保持良好的心态有利于血压降低。2、针灸治疗：当出现高血压的症状时，可以在
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-29 0次