如果老年人出现了腰部疼痛的情况,缓解的方法:
一、是要多卧床休息,避免腰部受力活动,避免腰部受凉,禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免导致老年人腰部疼痛情况加重。
二、是在老年人出现腰痛情况以后,可以行腰部热敷,针灸,艾灸,拔罐等疗法,配合活血通络的药物和非甾体类抗炎药物治疗,来缓解老年人腰部疼痛症状。
三、是老年人腰部疼痛症状明显时,一定要就诊看是什么原因导致的,针对病因治疗,来促进老年人腰部疼痛情况减轻恢复,特别是老年人出现了腰椎病理性骨折以后,如果说腰部疼痛比较重,一定要就诊行微创骨水泥填充灌注椎体成形手术治疗,来缓解老年人腰部疼痛症状。