沙蒜孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃沙蒜。因为沙蒜具有祛风散寒的功效,能够促进身体的新陈代谢,抵御风寒的侵袭,对于轻症的风寒感冒具有一定的预防作用。

吃沙蒜还能够增加食欲,提高消化功能,沙蒜还具有杀菌消炎的功效,能够在一定程度上避免孕妇发生感染。但是由于沙蒜属于辛辣刺激性的食物,建议孕妇不要多吃。因为孕期吃辛辣刺激性的食物,容易刺激孕妇的胃肠道,产生消化不良的症状,还可能导致新生儿出现皮肤疾患,例如湿疹等。孕期要健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和应季的水果。

以上内容仅供参考

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